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역기 풀 셋 판매 합니다... 충 중량 : 100Kg (15kg *2EA, 10kg*2EA, 5kg*6EA, 2kg*4EA, 1.5kg*8EA) 벤치, 평봉, 컬바, 아령봉 입니다. 상태 깨끗하고 새것과 같습니다... 가격은 17만원으로 낮추었습니다... 원하시는 분은 연락 바랍니다.. 낮에는 문자...

이창수 충남 천안시병 당협위원장 이행숙 인천시 서구병 당협위원장 (여성) 임재훈 경기 안양동갑 당협위원장 (선거구 풀네임 역기 안양시 동안구갑) 장석환 경기 고양시을 당협위원장 장성민 경기 안산시갑 당협위원장 장성호 서울 은평구을 당협위원장...

위원장 조광한 경기 남양주병 당협위원장 최기식 경기 의왕과천 당협위원장 임재훈 경기 안양동갑 당협위원장 (선거구 풀네임 역기 안양시 동안구갑) 심재철 경기 안양동을 당협위원장 (선거구 풀네임 경기 안양시 동안구을) 김기남 경기 광명시갑 당협...

중고가 150,000에 내놓겠습니다. 사용을 거의 안해 먼지 조금 앉은 정도이고, 사용흔적 아주 미세하게~ 있습니다..ㅋ 풀세트이구염~ 역기봉에 바벨은 2.5kg - 4개 , 5kg - 4개 , 7.5kg - 2개 합 45kg입니다!!^^ 택배비는 제가 시원하게 쏩니다!!! 연락...

희망하시는 회원님들의 게시물 작성방법 1,판매자 실명:장** 2,판매자 연락처:***-***-**** 3,판매 제품명:벤치프레스50kg풀세트 4,판매 희망가격:9만원(에눌은 사양합니다..) 5,제품 구입년도: 2개월도 안됨 6,제품 구입가격:145.000(*마켓 현재 판매상품...

집에서 역기와 아령만 가지고 한지 4주차에 접어 듭니다. 178cm에 63kg이던 몸무게가 이제 65kg 정도로 조금 늘었고 밋밋하던 가슴과 복근이 조금은 윤곽이 보이기 시작했습니다. 나름대로 하루에 7끼식 먹으며 체중도 불리고 몸도 만들려고 노력하고...

다이어트 운동 트레이닝 레슨 - Toning up 바벨 풀 오버 운동 설명 가슴운동으로 바벨은 “역기”, 풀은 “당기다, 끌어당기다.” 오버는“ ~위에,~위쪽으로”를 나타냅니다. 그래서 바벨 풀 오버는 “역기를 위로 끌어당기다”라는 뜻을 가집니다. 자세는...

방향~풀 무성한 오름길 지나 큰 바위 왼쪽 우회해서 오름~ 작은 승학산(국토지리원,오룩스맵 387.6m, 산패)~국가지점번호판 갈림길 왼쪽~바위 보이는 갈림길에서 오른쪽 가파른 내림~밧줄,묘 연이어 지나 갈림길 왼쪽 내림~둘레길 합류 오른쪽~승학산 치유...