cafe

안녕하세요! 전북역도동호회 코치 겸 감독 이혜경입니다! 다들 잘 지내셨나욤?? 우리 전북역도동호회가 23년 1월 30일에 정모후기 올리고 난 후 첫 근황인것같습니다! 우선 우리 전북역도동호회는 3월 중순까지 전북 진안 위치 하고 있는 진안군청에서...

자세도 코치님 두마디에 바로 수정했구요! 그동안 너무 자신없었던 풀-하이풀-하이풀업 자세도 이번 기회에 숙지 하였습니다!!! 10가지 동작을 각3회씩 랜덤으로 시연하는 실기시험까지 마치고... 따란~~~ 요렇게 합격 했습니다!!! 1박2일간의 꽉 찬 연수...

루마니아 올림픽 역도팀을 가르치던 ‘마법사’가 지금은 ‘오즈의 나라’, 미국에서 선수들을 코치하고 있다. 그의 훈련은...견뎌내는 것뿐이다. 고국에서 야보렉은 역도계의 히딩크 감독이었다. 미국 망명 후에도 그를 중심으로 많은 챔피언들이 배출...

지난 일요일, 포천 시청 이우성감독님과 함께한 역도 코치 세미나 in 경기도가 Crossfit AURA에서 열렸습니다. 간단한 이론 설명후 이어진 실습시간은 소수 그룹으로 나뉘어져 많은 의견과 피드백이 이뤄진 세미나였답니다. 단순한 역도기술만이 아닌...

팀을 지도하셨고,현(現) 광주은행 역도부 감독님이신 고광구 감독님의 특별 역도 수업이 있었습니다. 귀한 시간 내주신 고광구...드리고 특별수업을 할 수 있도록 해주신 정광중 박경열 코치님께 진심으로 감사드립니다. *기술지도 영상(인상편-감독님...

코치(사진 우) “선배님! 다시 만나게 되어 기쁩니다.” “훈민아! 우리 열심히 잘해보자” 지난 7일 역도국가대표 코치로 선임된 고광구(광주은행)감독과 역시 국가대표로 선발된 지훈민(고양시청)선수가 태릉선수촌에 나란히 입촌해 완도중학교 13...

축구 감독 호세 보르달라스. 1966년 대한민국의 배우 강문영. 대한민국의 정치인 이연희. 1967년 - 일본의 정치인 후쿠다 다쓰오. 1968년 - 헝가리의 총리 버이너이 고르돈. 1969년 - 일본의 성우 나츠키 리오. 1970년 미국의 음악가 존 프루시안테. 미국...

농구, 역도 6개 종목이었다. 한국은 전쟁 중이어서 제1회 대회에는 불참했지만 그 이후에는 모두 참가했고, 인도, 인도네시아, 일본, 필리핀, 스리랑카, 싱가포르, 태국의 7개국은 대회 역사상 한 번도 빠짐없이 참가하고 있다. 그리고 아시안 게임 최초로...

영화 감독 김성훈. 1972년 - 대한민국의 희극인 남상호. 1974년 대한민국의 현 야구 코치, 전 야구 선수 정경배. 대한민국의 아나운서 출신 정치인 한준호. 이란의 축구 선수 카림 바게리. 1976년 - 대한민국의 방송인 이현주. 1977년 대한민국의 희극인...