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안녕하세세요! 역도를 시작한지 5개월이 되었습니다. 29살 남자입니다! 4개월은 한국에서 했고 개인사정으로 미국 역도장에서 운동하고 있습니다. 제가 답답한부분은 뭔가 기록향상이 빠르게 안되서 너무 답답한거같습니다.. 천천히 마음을 가져야하는데...

co.kr/news_gisa/gisa_view.htm?gisa_category=04010000&gisa_idx=117271 완도교육지원청 '제49회 학생종합대회' 역도 89kg 한국신기록 달성 [완도=차승현기자] 완도교육지원청(교육장 이철영)은 지난 10월 22일부터 11월 9일까지 전남에서 2주간 분산...

https://news.sbs.co.kr/news/endPage.do?news_id=N1007913399&plink=SHARE&cooper=COPY 박혜정, 세계역도선수권서 은메달 3개…용상 한국 신기록 박혜정은 바레인 마나마에서 열린 대회 여자 87㎏ 이상급 경기에서 인상 124㎏, 용상 171㎏, 합계 295㎏을...

있으며 3급부터 1급까지의 자격증이 있습니다. 생활체육 역도 지도자 3급의 경우 기본 수준의 본인 및 타인의 역도 훈련을 구성할 수 있으며 기록, 기술, 자세, 이론의 활용이 이루어져 운동 경력이 동호인 수준인 초급 수준으로 실기를 바탕으로 한 시험...