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엘리코 우에사카 바벨 역도 컴페티션 일괄 220만 2024.02.27해당카페글 미리보기
둘다 역도용 컴페티션입니다 일괄 220만 홈짐사용이라 드랍한적x 택배가능하며 택배비내드립니다 010 4152 10.5.4
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‘척추 부상’ 이겨낸 역도 박주효…남자 73㎏급 7위[파리올림픽] 2024.08.09해당카페글 미리보기
박주효…남자 73㎏급 7위[파리올림픽] 박주효가 8일(현지시간) 프랑스 파리 사우스 파리 아레나 6에서 열린 역도 남자 73㎏급 경기에서 바벨을 들어 올리고 있다. 파리|AFP연합뉴스한국 역도 박주효(27·고양시청)가 2024 파리 올림픽에서 n.news.naver.com
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역도 2024.09.01해당카페글 미리보기
역도 용어 해설 어마 무지한 힘을 말할 때 역발산 힘이 하늘을 솟고 세상을 기운으로 돕는다 역도 인상引上 =한번에 바벨을 들어 올리는 경기 용상聳上= 가슴에서 한번 쉬고 머리위로 들어올리는 것 올림픽 경기나 역도 시합을 볼 때 해설을 해도 뜻을...
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강원체고 역도 3인방 전국대회 각 체급 제패 2024.05.16해당카페글 미리보기
net/news/articleView.html?idxno=1244150 강원체고 역도 3인방 전국대회 각 체급 제패 강원체육고등학교 역도선수들이 전국역도대회에서 금빛 바벨을 들어올렸다. (사진 왼쪽부터)임서연·이연화·황혜빈은 지난 14일 양구에서 열린 ‘제2회 대한역도연맹...
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🏋🏻♂️역도 운동 원데이 클래스!! (근력 향상, 코어 발달, 다이어트, 효과)🏋🏻♂️ 2023.10.14해당카페글 미리보기
클래스가 진행됩니다. 파워, 근력, 순발력, 유연성, 다이어트 운동을 원하시는 분들은 오셔서 함께 운동해요~ 역도(Olympic lifting)란? 바벨을 바닥에서 머리위까지 들어올리는 Snatch (인상), Clean & jerk (용상) 동작의 무게를 가지고 경쟁하는 올림픽...
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굉장히 위험할뻔 했던 역도 김담비 선수 2023.05.16해당카페글 미리보기
예쁜 역도선수로 유명한 김담비 선수 바벨 들다가 블랙아웃 왔는데 하필 옆에 있던 철판 같은거(아마 원판 끼우기 편하게 해주는거?)에 머리박고 피범벅돼서 9바늘 꿰맸다함
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역도 은메달 박혜정 "한국新 넘어 세계新 닿을 것…일단 뿌링클" 2024.08.13해당카페글 미리보기
올림픽 역도 여자 81㎏ 이상급에서 은메달을 차지한 박혜정은 귀국 직후 취재진과 만나 "한국 신기록을 계속 세우다보면 언젠가 세계 신기록에도 다가갈 수 있을 것"이라며 전의를 불태웠다. "올림픽을 위해서 지난 4년 동안 열심히 노력한 증거가 은메달...
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역도 2024.08.07해당카페글 미리보기
아름다운 장미란!! 한국 역도의 간판선수 장미란의 아름다운 도전 지난 5일 런던의 역도경기장에서 그녀는 여자 최중량급에서...감동적이었습니다. 용상 3차시기를 실패 한 뒤에 바벨을 만지는 그녀 마지막으로 좋은성적을 내고 팠겠지만.... 그동안 긴...
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역도 기록향상의 원리 2024.08.07해당카페글 미리보기
안녕하세세요! 역도를 시작한지 5개월이 되었습니다. 29살 남자입니다! 4개월은 한국에서 했고 개인사정으로 미국 역도장에서 운동하고 있습니다. 제가 답답한부분은 뭔가 기록향상이 빠르게 안되서 너무 답답한거같습니다.. 천천히 마음을 가져야하는데...