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클래스가 진행됩니다. 파워, 근력, 순발력, 유연성, 다이어트 운동을 원하시는 분들은 오셔서 함께 운동해요~ 역도(Olympic lifting)란? 바벨을 바닥에서 머리위까지 들어올리는 Snatch (인상), Clean & jerk (용상) 동작의 무게를 가지고 경쟁하는 올림픽...

합계 무게만으로 순위를 매기는 올림픽, 아시안게임과 달리 세계선수권은 3개 부문을 각각 시상한다. 2008년 베이징 올림픽...않았다. 남자 선수는 61kg급 신록(21)이 2021년 세계선수권에서 3관왕에 올랐었다. 박혜정은 장미란의 경기 장면을 보고 역도...

표정으로 바벨을 어루만졌지요 이 장면을 기억하는 사람이 많아요 선수 생활 막바지엔 허리를 제대로 펴지 못할 만큼 여러 부상에 시달렸어요 그러나 부상이나 판정, 불운, 나이 탓을 하지 않았고 주어진 기회와 결과에 감사했지요 이것이 바로 ‘국민...

번쩍번쩍 들어올리는 시윤이 그래서 공개 된 시윤이 근황! 아직도 애기구나 ㅠㅠㅠㅠㅠ 이제 본격적으로 역도 한다는 시윤이 바벨 무게는 70kg;;;; 가뿐하게 성공 캬 ㅠㅠㅠㅠ 큰 대회에서도 당차요 당차! 3일 준비해서 은메달 땄긔 역시나 무거워서 역도...