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역도~ 인상과 용상의 차이 2008.08.16해당카페글 미리보기
역도 경기에는 인상과 용상이 있습니다. 공식경기에서는 두 종목에서 들어올린 무게를 합산해서 순위를 매기게 됩니다. 인상은 역기를 지면으로부터 두팔을 뻗어 들어올려 그 자세에서 무릎을 곧게펴고 일어나는 것입니다. 용상은 역기를 가슴 위에 한번...
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9월17일 오늘의 역사 2024.09.17해당카페글 미리보기
세계역도선수권에서는 인상, 용상, 합계에 모두 메달이 걸렸다. 박혜정은 3개 부문을 싹쓸이하는 기염을 토했다 2023년 높이뛰기 우상혁 한국 최초 다이아몬드 파이널 우승 우상혁은 미국 오리건주 유진 헤이워드 필드에서 열린 2023 세계육상연맹...
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역도<인상.용상>이란?...장미란 세계신기록!! 2008.08.17해당카페글 미리보기
잘 본적이 없어서 역도경기가 어떻게 봐야하는지 잘 모르는 것 같아요 자세한 경기규칙이 아니라 방법인것 같은데 인상과 용상 차이 좀 알려주세요!!!!!!!!! ★질문에의한 답 역도 경기에는 인상과 용상이 있습니다. 공식경기에서는 두 종목에서 들어올린...
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8월 16일 용인 역도 정모 후기 2014.08.16해당카페글 미리보기
5kg차이라뉘!!!), 클린은 110kg까지. 오랜만에 인상, 용상 모두 PR을 세운 미건씨. 인상할때 고개 숙이면서 상체 죽는것만 고쳐도 5kg는 더 들수 있을거에요. 저크할때 골반만 빼주면서 수직으로 움직일 수 있도록, 무릎을 앞으로 밀면서 일어나면 바닥을...
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150309 역도 플랫폼을 DIY하고 있습니다. 부제 : 역도다이와 다이다이(1) 2015.03.09해당카페글 미리보기
되겠지만 인상과 용상 클린과 저크를 수행함에 있어서 드랍하게 되면 위치가 일정해지지 않기 때문에 꽤 많은 공간을 블록으로...2. 패브릭(카펫과 같은) 천조각등과 같은 풀장형태 현재 역도 플랫폼 DIY같은 걸로 국내 검색에서 찾아보면 가장 먼저...
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[스포츠 속 과학] 무거운 바벨을 들어올리는 스포츠과학, ‘역도’ 힘에 기술을 더하다 2021.11.02해당카페글 미리보기
성공 버저가 울릴 때까지 기다린다. 역도 기술 외에 실시간 전략까지 가미 역도 용상경기에서 바벨을 경기대로부터 가슴 위에...들어 올려야 하지면 용상에서는 가슴 위까지만 들어 올리면 되기 때문에 오히려 더 쉽다. 인상보다 용상에서 더 무거운 중량...
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16년 상반기 동호인역도대회 후기 2016.03.22해당카페글 미리보기
기록지를 보니 주형형님은 기록이 평소에 비해 낮았지만 공백이 너무 기셨고 상수형님은 좋은기록이 나왔는데 등수하나 차이로 입상을 못하셔서 아쉽네요 저는 찍사를 해줄 역도의 역자도 모르는 친구놈 보성까지 데리고 갔더니 녹화를 반대로 눌러서 용상...
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