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역류를 유발합니다. 초콜릿, 민트: 식도 괄약근을 이완시켜 역류를 유발합니다. mobile.hidoc.co.kr 역류성 식도염에 나쁜 음식 역류성 식도염, 어떻게 관리해야 할까요? 규칙적인 식사: 소량씩 자주 먹고, 식사 후 바로 눕지 않습니다. 저지방 식단...

예방합니다. 살코기: 닭가슴살, 생선 등은 소화 부담이 적고 단백질 공급원으로 좋습니다. 역류성 식도염에 나쁜 음식 기름진 음식: 튀김, 패스트푸드 등 기름진 음식은 소화를 어렵게 하고 위산 분비를 촉진하여 을 악화시킵니다. 매운 음식: 고추, 후추...

역류성식도염, 기침, 가래, 가슴 통증의 원인과 나쁜 음식 역류성식도염은 위산이 식도로 역류하여 발생하는 입니다. 주로 가슴이 쓰리고 타는 듯한 느낌, 속이 쓰린 이 나타나지만, 기침, 가래, 가슴 통증과 같은 다양한 을 유발할 수 있습니다. 역류성...

우유 (소량), 채소류 섬유질 섭취: 현미, 통밀, 과일 (사과, 바나나 등) .thewellhospital.com 역류성 식도염에 좋은 음식 역류성 식도염에 나쁜 음식 위산 분비 촉진: 커피, 탄산음료, 초콜릿, 매운 음식, 기름진 음식, 알코올 식도 괄약근 이완: 지방이...