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음식: 과일: 바나나, 사과, 멜론, 배, 포도 등 .alamy.com Banana, apple, melon, pear, grapes 채소: 아스파라거스, 브로콜리, 양배추, 콜리플라워, 당근, 시금치 등 .alamy.com Asparagus, broccoli, cabbage, cauliflower, carrot, spinach 통곡물...

역류를 감소시킨다. 특히 식사 중이나 식사 후에 물을 마시는 것이 좋다. 2. 역류성 식도염에 나쁜 음식 토마토와 시트러스 과일 토마토와 오렌지, 레몬과 같은 시트러스 과일들은 산성이 높아 위산 역류를 유발할 수 있다. 이러한 과일과 과일 주스의...

유당 불내증이 있는 경우에는 피하는 것이 좋습니다. 채소, 과일: 섬유질이 풍부하여 소화를 돕고 위산 역류를 줄여줍니다. 흰살...살: 소화가 잘되고 기름기가 적어 속이 편안합니다. 역류성 식도염에 나쁜 음식은? 맵고 짠 음식: 위산 분비를 촉진하고...

도와줍니다. .thewellhospital.com 역류성 식도염에 좋은 음식 모음 역류성 식도염에 나쁜 음식 자극적인 음식: 매운 음식, 튀긴...커피, 탄산음료, 알코올 토마토, 오렌지 등 신맛이 강한 과일 가스를 많이 발생시키는 음식: 콩, 양파, 마늘, 배추 역류성...