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줍니다. 연골관절은 섬유관절과는 달리 뼈로 변화되지 않습니다. 이 관절은 유연한 상태를 계속해서 유지하며 함께 작용하여 몸에 힘과 움직임을 제공하는 역할을 합니다. 3) 윤활관절 대부분 사람들은 관절이라고 하면 윤활관절을 떠올릴 것입니다. 이...

힘줄염: 힘줄에 염증이 생기면 마찰이 발생하여 소리가 날 수 있습니다. 관절낭 유착: 관절낭이 굳어져 움직임이 제한되고 소리...영양제는 다음과 같습니다. 글루코사민: 관절 연골을 구성하는 성분으로, 연골 손상을 예방하고 회복하는 데 도움을 줄 수...

콧속의 연골은 물론이고 모든 효소와 항체와 유전자들 속에도 질소 원자가 있다. 음식을 통해 질소를 섭취하지 않는다면, 탄소, 산소, 수소만으로 구축한 우리 몸의 물질적인 부분은 체지방과 체액만 남을 것이다. 여러 시대 동안 질소고정 박테리아는...

속단, 녹각, 두충 등의 약재로 신장의 기운을 근본적으로 강화시키는 것이 바로 치료의 첫걸음이다. 식이요법으로 칼슘을 보충...유제품, 멸치, 미꾸라지, 뱅어포,말린 새우 등 뼈째 먹는 식품을 자주 즐기는 것이 효과적이다. 폐경 후 여성은 매일 1천...