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함께 섭취하면 더욱 좋은 청상어 연골 칼슘 2800 + 마누카 프로폴리스 골드 세트 찰떡 궁합: 면역력 up + 염증 down + 통증 없애주고!! 같이 먹어야 효과가 증대 면역력 강화와 항염작용 관절 및 연골 건강 유지에 효과적 항산화 효과 증대 및 노화방지 뼈...

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연골주사 맞고 언니 보고 박래여 연골주사를 맞으러 갔다. 양 무릎 모두 인공관절 해야 한다는 의사의 진단을 받은 지도 십 수 년이 지났다. 사십대 말부터 아팠었다. 무릎에 좋다는 약도 많이 먹었고, 민간요법도 시행했었다. 그럭저럭 견뎌낸 것은...

슬개건염과 슬개골 연골 연화증: 비교 분석 슬개건염과 슬개골 연골 연화증은 모두 무릎 앞쪽에서 발생하는 통증을 유발하는 질환이지만, 원인, 증상, 치료 방법 등에서 차이점을 가지고 있습니다. 이 글에서는 슬개건염과 슬개골 연골 연화증의 차이점을...

무릎 연골연화증, 운동으로 관리하세요! 무릎 연골연화증으로 고민이시군요. 운동은 연골연화증 관리에 매우 중요한 역할을 합니다. 하지만 무릎에 무리가 가지 않는 적절한 운동을 선택하는 것이 중요합니다. 왜 운동이 중요할까요? 근력 강화: 주변 근육...

[연세더바른병원] 김종진 원장 [스포츠활동 중 발생하기 쉬운 반월상 연골 파열, 증상 및 주의점은?] [메디컬월드뉴스 / 24.10.22] 우리 몸에서 가장 큰 관절인 무릎 관절은 복잡한 구조를 하고 있다. 보행을 비롯한 거의 모든 활동에 사용되어, 다른 관절...

즐기며 사랑하도록 하자. 사랑하는 사람이 나를 사랑한다는 믿음을 의심하지 말자. ​ - 시빌 F. 패트리지 - ◐ 무릎 관절과 연골까지 좋은 11가지 음식 ◑ ​ 1. 등푸른 생선에는 관절에 좋은 오메가3가 풍부하게 들어있습니다 2. 당근에 있는 카로틴 성분은...