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주사를 맞는 데 도움 되는 정보 2024.11.29해당카페글 미리보기
예방하기 위해 물을 충분히 마시는 것이 좋습니다. 편안한 복장: 옷을 편하게 입고 가면 주사 맞기가 더 편합니다. 4. 주사 후 주의사항 주사 부위 찜질: 주사 부위가 붓거나 아플 경우 얼음찜질을 해주세요. 충분한 휴식: 주사 후에는 충분히 휴식을...
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무통주사 , 괜찮을까? 2024.10.26해당카페글 미리보기
같은 위험한 활동을 하기 전에 의사와 상담해야 합니다. 알코올이나 다른 약물과 함께 무통주사를 사용하지 마세요. 무통주사 사용 후 주의 사항: 무통주사 사용 후에는 충분한 휴식을 취해야 합니다. 운전이나 기계 조작과 같은 위험한 활동을 하기 전에...
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독감예방접종후 주의사항 2024.11.13해당카페글 미리보기
독감예방접종후 주의사항 독감예방접종의 계절이 돌아왔다. 우리나라에서 독감은 1~3월에 유행한다. 그러나 항체가 생기는 기간...지속되는 기간을 고려하면 9월 말부터 11월 사이에 예방주사를 맞는 게 좋다 독감예방접종 권장대상자는 인플루엔자...
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무릎 슬개골 연골연화증 운동 (앞쪽 통증, 소리) 2024.11.28해당카페글 미리보기
운동입니다. 주의사항 통증이 심할 경우 운동을 중단하고 전문가와 상담하세요. 처음에는 가벼운 강도로 시작하여 점차 강도를 높여나가세요. 운동 전후 스트레칭을 충분히 해주세요. 무릎에 무리가 가는 운동 (달리기, 점프 등)은 피하세요. 추가적으로...
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음경해면체내 주사 요법 신청서 및 동의서 2024.11.27해당카페글 미리보기
합니다. 시술 방법에 대하여 들었습니다. 서명 (인) 음경해면체내 주사요법 대한의학회 동의서식집 2 시술 후의 주의사항 가. 약물을 주사한 후 성기가 통증이 심하면서 심한 출혈과 부종이 있으면 감염을 의심해야하므로 반드시 의사에게 보고해야 합니다...
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무릎 연골연화증 운동 2024.10.26해당카페글 미리보기
주의사항 통증이 느껴지면 즉시 중단: 운동 중 통증이 느껴지면 무리하지 말고 즉시 중단해야 합니다. 전문가와 상담: 정확한 진단과 맞춤형 운동 처방을 위해 반드시 의사나 물리치료사와 상담하세요. 꾸준함이 중요: 하루 30분 정도, 일주일에 3-5...
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콘드로이친 효능 상어연골 관절에 좋은 음식 2024.11.27해당카페글 미리보기
콜라겐 생성을 촉진하여 관절 건강에 도움을 줍니다. 주의사항 개인차: 모든 사람에게 동일한 가 나타나는 것은 아니므로, 개인...상담: 관절 이 있는 경우, 반드시 전문가와 상담 후 적절한 를 받는 것이 중요합니다. 보충제: 콘드로이친 보충제를 섭취...
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농구할 때 쉽게 생기는 무릎통증! 반월상연골파열 2024.08.19해당카페글 미리보기
점프 후 잘못된 착지를 할 때 쉽게 생길 수 있습니다. 어떤 증상이 발생하게 될까요? 반월상연골이 파열되면 무릎에서 “ 퍽 “ 하는 소기가 나타나면서 부종(출혈)도 생길 수 있습니다. 보통 외상에 의해 심하게 파열되는 경우 심한 부종과 통증이 유발...
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슬개골연골연화증 초기증상 무릎에서 소리가 난다면 2024.11.27해당카페글 미리보기
피하고, 부드러운 운동을 하는 것이 좋습니다. 따뜻한 물 찜질: 통증 완화를 위해 따뜻한 물 찜질을 해주는 것이 좋습니다. 주의사항 본 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 에 따라 다를 수 있습니다. 한 진단과 는 반드시 전문의와 상담 후 결정해야...
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뜨끈한 사골국 사골효능과 주의사항에 대해 2024.11.27해당카페글 미리보기
풍부하여 기력 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 수술 후나 질병 회복기에 영양 보충을 위해 섭취하기 좋습니다. 피부 미용...유지하는 데 도움을 주어 피부 미용에도 좋다고 알려져 있습니다. 사골국의 주의사항 고지혈증: 사골국은 지방 함량이 높기...