cafe

연잎차 연근차 연근가루 연잎가루 먹는방법 ▶연잎차 - 2리터 주전자에 어른수저로 1수저 넣은 후, 20분가량 끓여 식힌 후, 물대신 수시로 마신다.- 식후 소화 잘 안 될 때 따뜻하게 마시고, 운동할 때 마시면 갈증해소에 좋다. ▶연근차 - 원형인 연근차...

제거하는데 효과적이라고 합니다. 연근 즙은 결핵이나 천식과 같은 질병을 치료하는데 도움이 되기도 합니다. 연근가루 먹는법 연근가루는 다양한 과일과 채소, 견과류와 함께 스무디로 만들어 먹으면 섭취가 간편합니다. 바나나, 키위, 요거나, 우유...

도라지, 연근이 폐에 좋다고하여 가루를 만들어 왔는데 복용시 생수 혹은 다른 음료에 타서 마시는것이 좋은지 아니면 그냥 가루로 먹은 후 물을 마시는것이 좋은지 복용 해보신분 조언 부탁 드립니다.