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연꽃 연잎 연근 연자육(씨앗)효능과 부작용 2023.07.19해당카페글 미리보기
효능과 부작용 연꽃의 개화기는 6월~7월로 흰색과 분홍색으로 피고 지름은 약 15Cm 정도이며, 다년생 수초로 관상용으로 재배...지방을 중심으로 연못과 논에 재배되고 있습니다. 잎과 꽃 연근은 시용이 가능하고 다양한 약성을 함유하고 있어 한방에서는...
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연근 효능, 부작용, 영양성분 및 먹는법 2023.04.02해당카페글 미리보기
연근효능과 부작용, 그리고 맛있게 먹을 수 있는 방법들을 소개해드릴게요. 연근조림 만드는법 알려주세요~ 먼저 연근 1개(300g) 준비하시고 식초물에 10분가량 담궈두세요. 그런다음 흐르는 물에 깨끗이 씻어내고 먹기좋은 크기로 썰어줍니다. 냄비에...
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연근차 효능 그리고 부작용 2017.11.21해당카페글 미리보기
잘 되고 혈색도 덩달아 좋아보이도록 만드는 효능이 있습니다. - 뇌 건강 연근차는 아세틸콜린을 생성하도록 돕기 때문에 뇌...있으며 치매를 예방하는데도 좋다고 합니다. 이제 연근차 부작용을 알아볼텐데요 소화 기능이 떨어지는 사람의 경우 과다한...
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우엉효능과 부작용 정보 2023.03.27해당카페글 미리보기
여하튼 차로 마셔도 구수하고 반찬으로 먹어도 연근과 비슷하면서 조금 다른 몸에 좋은 맛 ㅎㅎ 식감도 아삭아삭하죠. 이렇게...배출하고 이눌린이라는 식이섬유는 장 속의 유익균을 활성화키는 효능이 있습니다. 그리고 우엉 100g 당 6g 정도가 식이섬유...
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⚪ 건강을 돋아준다는 제철 식품 연근을 드셔보시길 ~ 2022.10.17해당카페글 미리보기
즙, 차, 가루를 내 는 등 다양하게 즐기는 식품이다. 진흙탕속에서 피어오르는 수려한 한떨기 분홍연꽃은 꽃말에서 처럼 "당신...깊은 뜻을 헤아리지 아니할 수가 없는 이 시간 누구에 겐가는 도움이 되지 않을까 하는 마음에 "연근의 효능과 부작용"에...
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연근과 연근차 효능 2017.02.03해당카페글 미리보기
연근차 효능과 연근 효능에 대해서 아주 자세하게 알아봤는데요. 도움이 되셨는지 모르겠네요. 항상 행복하시고 오늘 하루도 좋은 날 되세요 12. 연근은 고혈압 개선 효능이 있습니다. 칼륨이 풍부해서 우리 체내의 나트륨 수치를 낮추고 혈압을 낮춰...
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연근(차)의 효능 2014.12.05해당카페글 미리보기
연근을 섭취하면 소화가 잘 되지 않거나 변비 증상이 심해질 수 있다. ②연근을 조리할 때 철그릇에 조리하면 연근의 철분과 양극현상이 일어날 수 있으니 철그릇은 피하시는게 좋습니다. 이상입니다. 연근 효능..연근차 효능 및 부작용 정보, 도움...
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연근 효능...연근차 2016.03.18해당카페글 미리보기
연근의 효능중에는 잦은스트레스로 쌓인 피로를 풀어주는데도 큰도움을 줍니다. 연근이 다른뿌리채소와 다르게 비타민c성분이 레몬과 비슷한 함유량을 보이기 때문입니다. ▶위장기능 향상: 연근에 풍부하게 함유되어있는 뮤신성분은 위점막이 형성되는것...
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연잎차의 효능과 부작용 2019.07.18해당카페글 미리보기
있어서는 연근과 비슷한 부분이 많아 어혈을 풀어주고 지혈작용을 해주어 각종 출혈증에 좋은 효능을 보이고 피를 맑게 하여 몸...니코틴을 제거하는 효능 때문에 흡연자에 이로운 차로 갈증을 풀어주고 숙취해소에도 좋다고 합니다. 즉 연잎차는 카페인과...
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연근 효능 2019.07.04해당카페글 미리보기
개선에도 효능이 뛰어나다고 합니다. 그리고 여성분들에게 쉽게 나타나는 방광염 치료에도 도움이 되는데요. 연근이 출혈을 멈추게 해주고 소염작용을 하여 통증이나 염증을 진정시켜 준다고 하는데요. 방광염으로 인하여 혈뇨 및 배뇨 후의 통증이 있을...