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제철을 맞이합니다. 이 시기에는 연근의 영양소 함량이 가장 높아 건강과 맛을 동시에 즐길 수 있습니다. 3. 연근의 맛있는 먹는 법 연근은 다양한 요리법으로 활용될 수 있습니다. 연근 조림: 연근을 튀겨 간장, 설탕, 마늘, 생강 등으로 양념하여 조린...

연근이 마니도 왓어요^^ 마트에가서 하얀 연근만봣지. 강원도 촌아짐. 생연근실물영접은 처음인지라~^^ 검색해보니. 쌀뜨물에 삶는다해서 일단. 받아놧어요. 연근요리에 자신잇는분들. 비법좀 알수잇을까요?

https://youtu.be/Xwuh83KCc14

연근은 연꽃의 뿌리줄기인 연근과 연잎 등을 모두 식용으로 하는 식물입니다. 아삭아삭한 식감과 특유의 향미를 가지고 있어서 조림, 튀김, 샐러드 등 다양한 요리에 활용되고 있으며 최근에는 웰빙식품으로 주목받고 있다고 해요. 특히나 연근은 비타민C...

연근을 알게 된것은 2006년도 처음 녹즙 시작 할 때 였고요 연근에 대한 상식이나 확신은 없는상태에서 시작 했구요 연근이 갖는 정화에 대한 확신은 녹즙을 짜고 깜박 하고 씻지못한 실수때문에 알게 된것 입니다 연근 즙을 다른 것과 함께 섞어서 짜면...

위암 말기 복수 및 구토 증상으로 하루 하루 지내고 계십니다 몸무게가 10키로 정도 빠졌습니다 그래서 연근좀 드시게 하고 싶은데..... 연근 즙은 부친게서 맛이 없어서 그런지 꺼려하고 연근 반찬은 치아가 전체 틀니기에 힘들거 같고.... 조금씩이라도...

연잎차 연근차 연근가루 연잎가루 먹는방법 ▶연잎차 - 2리터 주전자에 어른수저로 1수저 넣은 후, 20분가량 끓여 식힌 후, 물대신 수시로 마신다.- 식후 소화 잘 안 될 때 따뜻하게 마시고, 운동할 때 마시면 갈증해소에 좋다. ▶연근차 - 원형인 연근차...

연근이 싱싱해서 더 맛이있는 연근샐러드를 아주 간단하게 만들어 먹는 내시피를 공개합니다^^ ㅎㅎ 샐러드를 좋아하는 저지만 연근 샐러드는 정말 정말 맛있어서 저와 우리 아이들 모두가 좋아하는 샐러드 중에 하나 랍니다^^ ㅎㅎ 연근의 아삭 거리는...

도라지, 연근이 폐에 좋다고하여 가루를 만들어 왔는데 복용시 생수 혹은 다른 음료에 타서 마시는것이 좋은지 아니면 그냥 가루로 먹은 후 물을 마시는것이 좋은지 복용 해보신분 조언 부탁 드립니다.