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.. 연근생즙 ① 손질한 연근을 0.5cm두께로 둥글게 썰어 식초물에 담근다. ② 사과, 당근, 레몬도 적당히 썰어 연근화 함께 믹서에 간 후 체에 거른다. 연근……………100~150g 사과……………1/2개 당근……………1개 레몬……………1/2개 * 피로회복 및...

감 무를 강판에 갈아 진하게 생즙을 내어 꿀을 한 숟가락 쯤 타서 공복에 수시 복용하면 좋은 효과 있음 3. 폐 렴 무와 연근을 생즙 내어 한번에 한 컵 가량씩(하루 3차례)3-4일 동안 복용한다 4. 천 식 무를 잘게 썰어 사기 그릇에 넣고 물엿 반 홉을...

피부 건강에 좋다. 이와 더불어 마늘잎 한 줌에 물 3배 붓고 약한 불에 반으로 달여서 수시로 마시면 더욱 좋다. 또는 연근을 생즙 내어 맑은 물과 절반씩 섞은 다음 한 컵씩 매일 3회 마셔도 좋다. ▶와송 팩 풀독으로 인한 가려움증에는 검은콩이나 녹두...

왜 보면..구멍 숭숭 뚤린거 있죠? 연근.. 생걸로 갈아서 즙마시면 직빵..ㅋㅋ 저도 많이 그랬거던요.. 근데..할머니가.. 그거 해주시더라구요.. 사촌 동생도 그렇구.. 저게 효과 좋아요~~ 다들 건강하세요~!