cafe

만능 참깨장 레시피 (일반적인 레시피) 깻가루 검은깨 가루 마요네즈 식초 맛술 소금 사이다 유자청 (선택) 연근무침 레시피 (임성근 레시피 기반) 연근 만능 참깨장 식초 소금 물 만드는 법 만능 참깨장 만들기: 위의 재료들을 볼에 넣고 잘 섞어줍니다...

최고의요리 유자청으로 연근무침, 유자닭다리구이 만들기 유자닭다리구이 레시피, 유자닭다리구이 만들기 유자닭다리구이 완성

(흑미밥,깍두기,순두부백탕,닭살토마토소스조림, 연근유자청무침)

당근(20g) 곁들이기 -------------------------------------------------------------------------- [ 유자청연근무침 ] <2인 기준> - 주재료 연근(130g), 노랑 파프리카(90g), 빨강 파프리카(90g) - 양념 재료 물(1컵/200ml), 다시마(4g), 식초(¼컵/50ml...

되고 4~5분이면 약간 덜 아삭한 느낌의 연근무침이 돼요. 데쳐서 찬물에 얼렁 헹구어 건져둔 연근... 유자청은 가위로 잘게 다져 주었어요. 연근에 유자청과 소금 약간, 식초 약간만 넣어 살살 버무려 줍니다. 상큼하고 아삭한 연근 유자무침... 샐러드...

당뇨환자에게는 금물!!! (당 올라가서....) 연근을 비트물에 들인 후, 유자소스에 묻혀 비트채와 함께 플래팅~~ 서로에게 물들기.... 함께 같은 공간에 있다가 보면 서로 비슷해지겠지요? 원래 흰색의 연근이 빨간 비트물을 만나 꽃분홍을 띠게 됩니다...

오전간식: 단감,고구마죽 점심: 잡곡밥,새우살양파죽 연근유자청무침,안매운마파두부,배추김치 오후간식:찐빵,우유

오전간식: 바나나 점심: 백미밥,청경채된장국,닭고기짜장볶음,연근유자청무침,배추김치,사과 오후간식: 무지개떡,우유

- 유부우동 (5.6) - 후리가케밥 (5.6) - 왕새우튀김 (5.6.9) - 연근유자청무침 - 깍두기 (9) - 대추방울토마토 (12) ※ 오늘의 국 염도 - 0.5%