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하루 1시간 운동하면 대장암 위험 뚝...'이런 운동'하는게 좋다 2024.10.22해당카페글 미리보기
그리고 인슐린 유사 성장인자(IGF)의 감소 등을 통해 암 세포가 생기는 것을 차단하기 때문이다. 대장암의 경우, 결장의 연동운동을 활성화해 독성이 많은 소화 음식물의 장내 잔류시간을 단축시키는 기능도 있다. 하지만 중년이나 노년층의 무리한 신체...
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즈위프트 연동 실내자전거 터닝바이크 4시간 타임딜 2024.10.24해당카페글 미리보기
추워서 운동가기 귀찮은 ㄷㅍ이들 즈위프트 연동되서 존잼+ 운동+스트레스타파 일석삼조 일듯 랜덤쿠폰 받고 신한카 있으면 신카로 결제해서 할인받아 http://www.11st.co.kr/products/7492014492/share
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장에좋은 운동 변비에 좋은 장운동법 공개 2024.08.25해당카페글 미리보기
운동을 활성화시켜 쾌변을 돕는 운동이 더욱 중요합니다. 왜 운동이 장 건강에 좋을까요? 장 근육 강화: 운동은 장 근육을 강화하여 장의 연동 운동을 활발하게 만들어줍니다. 혈액순환 개선: 운동을 통해 혈액순환이 개선되면 장으로의 혈류량이 증가하여...
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갤럭시폰 쓰는데 애플워치 시계용으로 쓰려고해도 연동해야해? 2024.09.01해당카페글 미리보기
살 수 있는 포인트 받을 예정인데 애플워치 이뻐서 사고싶거든 ㅠㅠㅠ 찾아보니까 연동은 가능한데 공기계 아이폰도 있어야하고 이래저래 방법이 복잡하고,, 그 복잡한 과정에 비해 연동되는 기능도 운동,시계 정도..? 별로 메리트가 없다고 다 비추하네
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“운동 후에 더 먹어서 살쪄요”…식욕 관리 어떻게 할까? 2024.05.01해당카페글 미리보기
고강도의 유산소 운동을 한 후 휴식을 취할 때 허기를 더욱 심하게 느끼기도 한다. 부교감신경계가 활성화되면서 장의 연동운동이 활발해지고 소화액 분비가 늘어나며 식욕이 더욱 높아지기 때문이다. 이때 식욕을 참지 못하면 평소 식사량에 비해 많이...
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몸에 ‘이런 증상’ 나타난다면… 당장 운동 시작하라는 신호 2024.05.03해당카페글 미리보기
변비 변비를 일으키는 원인 중 하나가 운동 부족이다. 운동량이 적으면 변을 보기 위해 장이 수축하면서 대변을 밀어내는 연동운동 기능이 떨어지기 때문이다. 배변이 일주일에 2회 미만이거나 배변 시 굳은 변이 나오거나 출혈이 동반되는 경우, 변비를...
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[모니터링] 9889. 운동 체감 정확도 관련 모니터링 (5월13일-7월1일 남여 20세-49세) 2024.04.22해당카페글 미리보기
관련 모니터링 **************** 대상 20-40대 남녀 서울, 수도권 거주자 갤럭시 워치 6-운동 (런닝머신, 실내자전거,근력운동,실내수영) 하실때 연동하여 운동기록 모니터링 하시는 분 스마트폰 필수조건-->갤럭시 S21,22,23,24 / Z플립3,4,5시리즈 / Z...
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운동이 필요해~! 몸이 보내는 신호 2024.03.19해당카페글 미리보기
할 수 있다. - 건강노트 장 운동을 강화하는 것으로 조깅을 하는 것은 어떨까요? 달릴 때 오장육부가 아래 위로 출렁거리는 연동운동을 통해 장 속에 끼어 있는 노폐물을 쉽게 흘러보내고 장도 튼튼하게 해줄 것 같습니다. 수시로 복부를 두드려 주는 것도...
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오세훈 서울시장 '손목닥터 9988' 인기 '100만 가입자' 목표...본격적인 사업추진 시작ㅣ5차/신청/오류/연동/포인트/접수 2024.02.01해당카페글 미리보기
앱 접속화면에서 팝업으로 '마음건강 서비스 이용 중 끊기는 경우 해결방법', '워치 화면 안 켜짐, 걸음수 연동 내역 불일치, 운동기록 연동 오류 등 주요 민원요청 사항 해결방법' 등을 안내한다. 올해 본사업을 시작하는 만큼 가입자수 확대를 위해...
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