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연령별 하루 기초대사량 계산 및 높이는 방법 7가지 2025.01.26해당카페글 미리보기
정보를 원하시면, 관련된 건강 정보 사이트나 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다. 키워드: 기초대사량, 연령별, 계산, 높이는 방법, 근육량, 단백질, 수면, 스트레스, 물, 운동, 매운 음식 참고 자료: : 기초대사량(BMR) 계산 방법 | 남자·여자 평균...
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비타민D부족은 고령자의 근육량・근력의 저하를 초래? 2025.01.09해당카페글 미리보기
평균연령75.9세, 남성54.2%)을 대상으로 했습니다。 전원이 자립해서 지역에서 살고 있었습니다。 그 사람들의 혈청비타민D농도의 평균치는, 70대 그룹이 21.6 ± 5.0ng/mL이고, 35.8%가 비타민D결핍증(20ng/mL미만)에 해당했습니다。 90대그룹은...
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성별,연령별 복부 비만 유병률 2023.11.27해당카페글 미리보기
조절하는데 큰 장애가 됩니다. 남성호르몬은 근력을 만들고 근육량을 증가시키는 역할을 합니다. 그런데 남성도 50세가 지나고...#지방간 같은 대사질환으로 이어질 수 있습니다. 성별.연령별 #복부비만 유병률.- #대한비만학회 남: 30대 30.8%, 40...
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근육량 늘면 치매 위험 대폭 감소…“체중보다 체성분 관리를” 2024.11.08해당카페글 미리보기
이런 경향은 나이, 성별, 기존 체중, 체중 변화와 관계없이 모든 그룹에서 일관되게 나타났다. 또 60세 미만의 연령층에서 근육량과 지방량 변화가 60세 이상보다 치매 위험에 더 큰 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이는 젊은 시기부터 근육량을 늘리고...
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내 몸 근육량 늘려야 하는 이유... '이 병' 위험까지 낮춘다 2024.10.31해당카페글 미리보기
못하는 한계가 있다. 따라서 지방과 근육량을 포함한 체성분을 고려한 치매 위험 평가가 필요하다. 또한, 성별과 연령에 따라 근육량 및 지방량의 구성과 치매 위험이 다를 수 있어, 연구팀은 성별과 연령에 따른 체성분 변화가 치매 위험에 미치는 영향을...
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근육량 빠져 고민인데…매일 마시는 ‘이것’ 근손실 막아준다 2024.09.16해당카페글 미리보기
국민건강영양조사(NHANES)에서 수집한 미국 성인 3833명의 건강 데이터를 바탕으로 연구를 진행했다. 참가자들의 평균 연령은 39.57세였고, 참가자 가운데 50.79%가 여성이었다. 연구팀은 골밀도 스캔을 통해 참가자의 근육량을 평가하고, 자기 기입식...
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2030은 나쁜 식습관 버리고, 40대부턴 근육량 사수해야 2024.09.19해당카페글 미리보기
utm_campaign=main4 2030은 나쁜 식습관 버리고, 40대부턴 근육량 사수해야 5일간 이어진 추석 연휴를 보낸 뒤 명절 음식 등으로...걱정인 사람이 많다. 사람마다 타고난 체질, 생활 환경, 습관이 모두 다르고 연령별로 살이 찌는 요인이 … www.donga.com
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MEDBED - 연령 회귀 2024.06.21해당카페글 미리보기
만들 수 있는 여러 혈청 성분이 있습니다. 여기에는 뼈 구조, 근육량, 키, 눈 색깔, 피부색, 머리 색깔 등의 변화가 포함될 수...약물은 고급 외계 기술을 통해 역설계되었으며, 이것이 바로 연령 회귀 목적을 위해 신체의 인간 유전 구조를 변경하는 물리...