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자기연민 없는 사람의 표본인 김연아 2025.03.11해당카페글 미리보기
Q. 주위의 평범한 여고생 또래들처럼 살지 못하는 것에 대한 아쉬움이 없는지 궁금하다. 한창 놀고 싶을 때일 텐데 말이다. 훈련이 힘들 때도 있지만 그렇다고 또래들처럼 살지 못하는 것이 특별히 나를 힘들게 하는 것은 아니다. 평범하게 학교와 집을...
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우리들의 블루스 노희경 작가 “여성으로서 불이익을 경험해본 적 없고 요즘 2~30대 남성들에게 연민을 느낀다“ 2024.09.27해당카페글 미리보기
출처 : https://x.com/storovo/status/1095692415732596736?s=46&t=0wY-L7t-eBwsEPm1BsuViQ (2019년 트윗임!! 참고)
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엥 폭싹 금명이가 자기연민 심한 캐 같아?? ㅅㅍ 2025.03.16해당카페글 미리보기
있는 풍경이기도 하고 근데 막 70년생 80년생도 아니고 69년생이면 부모님한테 저렇게 말 못한다 이러고 가난함 때문에 자기연민 심하다 하던데 아니 금명이가 반지 사건도 부모님 속상해할까봐 말 하지 말라하고 자기 힘으로 괴외 알바도 뛰고 그러는데...
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거머와 로널드 시걸, 네프의 연민 수행 2025.04.03해당카페글 미리보기
심리치료에서 4무량심의 응용현황 (2)거머와 로널드 시걸, 네프의 연민Compassion 수행 불교와 심리치료 통합의 선구자인 하버드 대학의 크리스토퍼 거머Christopher K. Germer와 로널드 시걸 Ronald D. Siegel(2014)에 의하면 2009년에 전 세계에 있는...
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수행 생활과 사회 생활의 기본기, 자기연민 2025.03.30해당카페글 미리보기
수행 생활과 사회 생활의 기본기, 자기연민 행복은 고통과 슬픔을 피한다고 해서 오는 것이 아니라 우리가 피할 수 없는 고통 앞에서도 마음을 평정을 잃지 않고 지금 있는 그대로를 받아들이는 데서 온다. 진실을 받아들이면 괴로움으로부터 벗어나 자기...
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스트레스 관리를 위한 마음챙김-인지행동 치료와 마음챙김-자기연민 2025.03.30해당카페글 미리보기
앞으로 마음챙김 기반의 프로그램은 다양한 분야에서 더욱 중요해질 것임 9. 연민의 힘9-1. 연민의 개념과 사례 서강수님이 '연민'을 '자비'로 바꾸려다 실패하고, '연민'을 '자비'로 바꿔 명상의학회에서 사용하기로 결정함 연민은 '불쌍히 동정하는 마음...
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연민이 아파요 / 신광진 2025.03.28해당카페글 미리보기
연민이 아파요 / 신광진 밤을 새우며 정성을 다하는 모습 놓지 못하는 마음의 연민을 붙들고 돌아서는 발걸음 왜 이리 무거울까 현실을 등지고 살았던 몸에 밴 세월 바라보지 않는 옷을 입고 뽐내는 거울 속에 갇힌 홀로 남겨질 유리 벽 외로움이 꽃을...
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우리의 연민으로, 예수께서는 사람들의 육체적 고통과 도덕적 갈등에 대해 연민을 베푸시고 경감시켜 주셨습니다. 2025.02.28해당카페글 미리보기
우리의 연민으로, 예수께서는 사람들의 육체적 고통과 도덕적 갈등에 대해 연민을 베푸시고 경감시켜 주셨습니다. 오늘의 말씀과 숙고 2025년 2월28일 ㆍ호혜성을 여기(가정, 일터)에 세워, 성숙한 왕King, 여왕으로 온전하게 돌아오게 하시고, 온 누리에...
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연민의 노래 2025.03.20해당카페글 미리보기
(부부) 연민의 노래 / 향린 박미리 하마터면 이별이라는 과녁을 쏠 뻔한 아슬아슬 힘겨루기 마치 고무줄 새총처럼 참 팽팽도 했지 그 팽팽함도 탄성을 다했는지 이제는 바라봄 마저 짠한 사람 이토록 짠할 거면서 도토리 키재느라 세월 다 가고 땡볕을...
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3월 10일 연민의 훈련 2025.03.10해당카페글 미리보기
3월 10일 연민의 훈련 오래전 필리핀에서 모임을 마치고 택시를 타고 공항으로 가는 길이었다. 길이 막혀 정체 중이었는데, 옆에 있던 한 형제가 갑자기 택시 문을 열고 밖으로 달려갔다. 나도 택시 기사도 너무 놀랐다. 어안이 벙벙해서 눈이 그 형제를...