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발라 먹는 방법이 좋습니다. 딸기잼을 만들 때 설탕대신 벌꿀을 사용하면 잼이 조금 묽어지는데 이때에는 녹말가루 또는 한천 등을 사용하면 맛에 영향을 주지 않으면서 시중의 잼과 같이 만들 수 있습니다. 꿀 불고기, 꿀 고추장 꿀을 사용하여 고기를...

쉽게 먹는 방법을 알아봅시다. 1. 먼저 재료를 준비해야겠죠. -생마(산약), 우유, 꿀, 요구르트, 과일(토마토, 사과 등) 2. 마(산약)를 깨끗하게 씻습니다. 3. 마(산약) 껍질을 벗깁니다. - 생마를 맨손으로 껍질을 벗기면 손이 가렵기 때문에 위생장갑을...

음주 전 생즙을 조금씩 마십니다. 오래된 마는 산삼의 효능에 비견될 정도입니다. ● 식욕이 감퇴하여 원기가 부족할 때는 연밥, 인삼 등과 함께 달여 먹으면 좋습니다. ● 정액이 새거나 잠잘 때 식은땀을 흘릴 경우 숙지황, 산수유 등과 달여 복용합니다...

작은 연밥과 같고, 줄기를 자르면 즙이 나와서 조금 있으면 까맣게 변하기 때문에 머리칼과 수염을 물들이는 데 쓴다.’<동의보감(東醫寶鑑)> ‘한련초는 함경남도, 평안남도 이남의 길섶이나 밭둑에서 자란다. 가을에 꽃이 핀 옹근 풀을 베어 그늘에서...

맛있게 먹는법 아침에 마 한 잔으로 건강을 직히자... 아침 바쁜 수험생이나 직장인을 위해 간편히 드리실 수 있는 아침 대용의 마쥬스를 건합니다. 보통 마(산약)는 굽거나 삶아 먹기도 하지만 껍질을 벗겨 생식해야 비타민나 다른 영양분의 파괴도...

효능 먹는법 마(생약명 : 산약(山藥)) 마과의 덩굴성 다년생 식물인 참마 참마와 마는 우리나라 전국산야에 거쳐 자생 약명(藥名)은 산약, 서여(薯)이고 산우(山芋), 선산약, 감서, 백서, 홍서, 산서, 산약서, 산저, 토저 등으로도 불리기도 하는 산야와...

강남 소주, 항주 지방에서 특히 많이 자생하여 그 고장 아이들이 연밥과 능실(마름 열매)을 따며 노는 이야기가 많이 등장한다...이걸 무척 신기하게 봤다고. 그런데 이후 연꽃을 먹는 방법을 그린 만화('이우일 선현경의 신혼여행기')를 보면 먹는 방법이...

약으로 먹는 방법은 자귀나무 껍질을 흐르는 물에 5일쯤 담가두고 햇볕에 말려서 가루 낸 것을 한 번에 밥숟가락으로 이용해서 하나씩 하루 세 번 식후 먹으면 된다고 한다. 오래 먹으면 몸이 가벼워지고 다리가 무쇠처럼 튼튼해지며 지구력 강해진다고...

꽃, 연밥, 연의 암술, 뿌리에 이르기까지 연의 대부분을 활용하고 있다. 가장 많이 사용하는 부분은 열매로, 기력을 돕고 오장을 보하며 갈증과 설사를 없애준다. 특히 마음을 안정시키는 효능이 있어 신경이 예민한 현대인들에게 많이 쓰이는 약재다...