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자주 먹었더니... 혈관에 변화가? 변비는? https://v.daum.net/v/20241026190141262 제철 연시-단감 자주 먹었더니... 혈관에 변화가? 변비는? 요즘 시장에서 감이 자주 눈에 띈다. 떫은 감을 먹기 좋게 숙성시킨 연시가 많이 보인다. 물렁물렁하게 잘...

감을 좋아하다 보니까 곶감, 홍시, 연시 그리고 단감 이런 거 다 좋아하거든요. 그런데 요새 또 연시가 많이 나오잖아요. 동네...없죠. 아무튼 너무너무 맛있어요. 이렇게 감 많이 먹었으니 조만간 또 변비 오게 생겼네요. 그런데 저 이러다가 또 사 먹는...

재배하기가 쉽고 해충을 덜 탄다. 말랑말랑해진 것을 홍시, 연시라고 하고, 껍질을 벗겨 말린 것을 곶감이라고 한다. 탄닌이...변비에 걸리게 된다. ●효능 단감은 날것으로 먹지만 떫은 감은 더운물이나 술 등에 담가 떫은맛을 없앤 다음 먹거나 껍질을...

먹으면 변비를 일으킬 수 있지만 단감의 경우 탄닌 함량이 낮고 식이섬유가 풍부해 장의 연동 운동을 활성화해 오히려 변비에 도움이 된다. [사진=국립농업과학원] 감이 요즘 마트에서 많이 보인다. 감은 떫은 맛의 유무에 따라 떫은 감과 단감으로 나눌...

인해 연시, 곶감 등으로 이용하는 경향이 있다. 요즘 제철인 감의 건강 효과에 대해 알아보자. 고지혈증 위험 높이는 중성지방과 콜레스테롤 감소에 기여 학술지 한국영양학회지에 떫은 감이 중성지방과 콜레스테롤 감소에 기여한다는 동물실험 결과를...

하는 음식, 즉 변비를 악화시킬 수 있는 식품들은 다음과 같습니다. 따라서 이런 음식들은 변비가 해결 될 때까지 피하는 것이...하루 1개 이상 먹이지 마세요.) - 과일류 : 바나나, 연시 감, 삶은 당근 - 과자류 : 비스킷, 초콜릿, 백색 밀가루로 만든...

이름이고 연시는 질감이 말랑말랑하고 부드럽다는 부분을 강조해 만들어진 이름으로 둘 다 말랑말랑하게 무르익어 달콤한 맛을...말한다. 홍시는 달콤한 맛이 강하지만 단감이 아닌 떫은감으로 만든다. 단감은 숙성 과정 없이 그대로 먹는 것이 가장...

㎉, 연시56㎉, 곶감237㎉이다. 감에는 수분 다음으로 당분이 많이 들어있고 포도당, 과당, 설탕도 들어있다 곶감의 흰가루는 감에서 당성분이 결정이 되어 나온 것으로 주성분은 포도당이다. 숙취를 풀어주고 저항력을 높여감기를 예방하며, 기침,딸꾹질...

꼭지는 약용으로 이용하였는데 이는 늦가을 서리가 내린후 감을 따서 말려서 이용하며, 감꼭지는 감이 익어 떨어지고 꼭지만 나무위에 남아있는 것이 약효가 더욱 좋다고 한다. 떫은감을 먹으면 변비가 생긴다고 하지만 이는 많이 먹었을 때의 경우에 그럴...