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홍시, 연시, 곶감 등으로 나누어집니다. 감은 과일 중에서 비타민C 함유량이 많으며 100g당 70mg의 비타민 C를 포함하고 있어 귤, 자몽, 키위보다는 많은 편이라고 합니다, 이 뿐만 아니라 감에는 각종 비타민과 무기질 성분이 풍부하게 들어 있어서 감기...

감잎차 부작용 감잎차는 감에도 있는 성분과 같이 타닌 성분이 있어서, 변비가 있으신분 들에게는 변비가 생길 수 있어요. 또한 빈혈증세까지 나타날 수 있다니까 적당히 드시는 것이 좋습니다. 감의종류 우리나라에서 자생하는 감 품종만도 200...

다량 함유하고 있어서 몹시 떫어서 충분한 후숙 과정을 밟아 연시로 만들어 먹는다. 감은 설사를 멎게 하고 배탈을 낫게 해주며...생과로 이용하는데 저장성이 바쁜 감은 곶감으로 가공하여 사용하기도 한다 ​ ■단감부작용 단감을 먹게 되면 변비가 생길수...

맞은 연시 감. 감에는 비타민C가 풍부하게 들어 있어 영양간식으로 그만이다. 감기예방과 숙취해소에 좋아 감에는 비타민C가 풍부하게 들어 있어 바이러스에 대한 저항력을 높여 감기 예방에 도움을 준다. 또한, 숙취해소에도 뛰어난 효능을 보이는데, 이...

익은 연시가 좋은데 특히 서리를 맞은 것이 더 효과적이다. 감이 서리를 맞으면 텁텁한 맛이 사라지고 당분이 늘어나 발효되기 쉽고 감에 들어 있는 성분이 식이 섬유소를 만드는 걸 도와주게 되기 때문이다. 감이 완전히 발효되어 식초처럼 신맛이 날 때...

정도를 먹는다. 주홍빛으로 적당히 익은 연시는 모두 감식초를 만들 수 있지만 되도록이면 서리 맞은 감이 다이어트에 효과적...뿐만 아니라 식물섬유소의 보충으로 인해 신진대사기관의 활동이 원활해진다.따라서 다이어트의 부작용으로 흔히 등장하는...

밟아 연시로 만들어 먹는다. 감은 설사를 멎게 하고 배탈을 낫게 해주며 지혈작용을 하는 것으로 알려져 있으며, 숙취예방과...식품이다. 감은 주로 생과로 이용하는데 저장성이 바쁜 감은 곶감으로 가공하여 사용하기도 한다 ■ 면역체계 증진 감기 등의...

얇고 연시(홍시)나 곶감으로 만들어 먹는 감이고 단감은 껍질이 두껍고 생으 로 먹는 과일이며, 우리나라 재래식 감은 대부분 떫은감이고 단감은 일제시대 때 일본에서 들어왔 다고 한다. 단감은 1927년 경남 진영 지방에 심으면서 남부지방을 중심으로...

귤ㆍ감ㆍ사과 등엔 음주로 인해 부족해진 비타민ㆍ미네랄 뿐아니라 알코올 분해를 촉진하는 과당, 체액의 산성화를 막는 유기산이 들어 있다. 요즘은 숙취 해소 음료가 여럿 시판중이다. 이런 음료엔 대부분 아세트 알데히드 분해 촉진 성분이나 이뇨 성분...