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내는 탄닌 성분이 몸에서 콜레스테롤과 중성지방 합성을 억제하고, 연시 등 성숙 감은 담즙산 생성을 통한 콜레스테롤 배출을...혈관이 막히는 뇌졸중-심장병 예방에 도움이 된다. 변비는 어떻게?... 떫은 감 vs 단감 떫은 맛이 남아 있는 감을 많이...

몸에 좋은 연시 드세요^^~ 변비 조심하세요

제철 연시-단감 자주 먹었더니... 혈관에 변화가? 변비는? https://v.daum.net/v/20241026190141262 제철 연시-단감 자주 먹었더니... 혈관에 변화가? 변비는? 요즘 시장에서 감이 자주 눈에 띈다. 떫은 감을 먹기 좋게 숙성시킨 연시가 많이 보인다...

소문이 나면 계속 가는 집마다 똑같은 음식으로 곤욕을 치를 때도 있다. 어느 목사님이 연시를 좋아하신다 하여 집집마다 연시를 대접하는 바람에 변비로 고생했다는 말을 듣기도 했다. 우리 할머니께서도 어릴 때부터 "잠은 가려 자도 음식은 솥에서 둘러...