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매년 광복절이랑 같이 생일을 맞는 대한민국 최장수 과자 2024.08.30해당카페글 미리보기
별 차이 없고 가격도 해태제과 연양갱이 훨~씬 저렴해서 우리나라 사람들은 이것만 먹는다고... 심지어 연양갱에는 박카스에도 들어가는 타우린 성분(피로회복에 도움이 됨.)이 무려 27mg 함량이나 들어가 있어서 체력 소모가 많이 되는 일을 한 후 섭취시...
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연양갱과 팥에 대한 보고서.... 2008.06.19해당카페글 미리보기
50%, 단백질이 약 20%가 함유되어 있으며 우유보다 단백질이 6배, 철분117배, 니아신이 23배가 많다. H사 연양갱 영양 성분(개당 70g) 영양성분 1개 70g당 열량 200kcal 탄수화물 47g 단백질 2g 지방 0g 나트륨 0mg 칼슘 170mg(1일 권장량 700mg) 팥은...
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탄수화물-연양갱 2006.06.29해당카페글 미리보기
운동 직후 탄수화물 보충으로 연양갱을 먹어주고있습니다 영양 성분은 소량의 단백질...지방은0...탄수화물이 40그램 정도인데요 운동후 탄수화물 보충으로 연양갱이 적합할까요? (가격도 할인점에서 사면 반값에 구입할수 있더라고요 ^^) 아니면 다른...
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2023년 8월 27일 일요달리기 후기 (해운대) 2023.08.27해당카페글 미리보기
해로운 성분을 빨리 배출한다 5.그리고 무엇보다도 기분이 좋아진다. 운동을하면 혈액순환이 좋아제 영양분과 산소공급이 원활해져 정신이 맑아진다. 노폐물을 배출하여 뇌와 전신의 감각을 상쾌하게한다. 이러니 우리가 운동을 안할수가 있나요? 이런...
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장기생존시 구비할 물과 식량 목록 정리 2020.04.09해당카페글 미리보기
초코파이, 연양갱 5-2. 곁들임 식량 (주 식량에 곁들여 먹어 열량과 영양, 맛을 보충합니다. 단백질, 지방 보충) (1) 카레 (오뚜기 분말형 100g 4인분 1850원, 300g 12인분 3000원, 1kg 5400원) (2) 짜장카레 (오뚜기 100g 4인분 2500원) (3) 미트볼...
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알아두면 좋은 등산정보 2013.06.12해당카페글 미리보기
때 휘발유에 해당한다. 음식물의 탄수화물이 글리코겐성분으로 근육에 저장되어 운동할 때 연료로서 사용되는데 산행 시...바로 그것이다. 고칼로리 음식으로는 초코렛, 바나나, 연양갱, 견과류, 탄수화물보충제 등이 있다. 이 역시 배고픔이나 힘빠짐을...
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백두산 답사때 선 보이는 '공포의 검은 봉다리' 2005.08.18해당카페글 미리보기
조심 -연양갱....고국이 그리울 때..5일째 되는 날..백두산 천지를 보면서 잘근잘근 씹어먹는 맛이 끝내주겠지요. -찰떡파이...우리네 입 맛에는...쌀 맛이 들어가야돼요. -호박엿...울릉도에서 직접 가져온..호박엿입니다. 나는 광개토대왕비를 보면서...
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쓰촨성4 - 세계자연유산 구채구 2009.08.18해당카페글 미리보기
그 표면에 석회성분이 고착되어 언제까지나 그 형태를 유지하고 있는 것도 이국적인 경관이다 진주탄 폭포를 내려가는 계단에는...공수해 간 참이슬 소주잔이 없어 계란껍질에다 마시고... 점심 식사 후 간식 시간은 길옆에 두다리 뻗고 앉아 연양갱과...
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채식에 관하여 2019.09.13해당카페글 미리보기
것- 감자칩, 죠리퐁, 쌀로별, 수입릿츠, 오레오, 죽염포테칩,연양갱) 파이류-DHA표기가 없는 삼원(롯데)찰떡파이 외 모든 초코파...모두 가능, 동서식품 푸레이크류 대부분 가능하지만 성분확인 초컬릿-가나초컬릿, ABC초컬릿, 아몬드디럭스 가능 (일부...
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자전거 탈 때 무엇을 먹을까? 2012.08.21해당카페글 미리보기
준다. ▲ 연양갱. 자전거 탈 때 많이 먹는다. ▲ 에너지바 ▲ 다양한 에너지바가 있다. ▲ 에너지바 지방 탄수화물보다는 에너지 효율이 낮다고 한다. 그러나 고지방 음식을 먹고도 잘 달리는 선수도 있다. 지방은 효과가 아주 오래 지속된다. 곡물과 건과...