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이쿠노 딕터스를 위한 당근라페 오픈 샌드위치와 연어 당근 호일구이 2023.10.07해당카페글 미리보기
파우더형 치킨스톡), 소금, 후추, 버터 당근과 양파는 채썰고, 버섯은 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. 참고로 연어 당근 호일구이는 연어뿐만 아니라 푹 익은 야채도 굉장히 맛있기 때문에… 야채는 다다익선입니다. 프라이팬에 호일을 깔고 양파와 당근을...
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연어구이 셀러드 먹어요 2023.08.06해당카페글 미리보기
연어는 해동해 소금 후추 밑간한 후에 후라이팬에 살짝 굽고 달달한 소스 발라서 셀러드 위에 올려 먹어요,,,이인분임다 ㅎㅎ 리츠 크랙커에 올려 먹으니 바삭하고 더 맛나에요,,,와인도 한 잔 곁들였어요^^
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펌)연어구이덮밥과 아스파라거스 샐러드 (우울해서 퍼오기 2탄) 2006.01.13해당카페글 미리보기
푸훕) 노화 방지 (콜록~) 에도 좋다고 하더군요 ^^ 다크서클 없애준다는 얘기도 있던데;; 사실인지는 모르겠습니다. ^-^; 연어구이 덮밥으로 한끼를 든든하게 먹고, 2006년을 활기차게 시작해보아요!!! 아스파라거스는 후라이팬에 살짝 볶아준 다음에 사진...
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[자연식]오늘 저녁은 연어구이 2019.03.07해당카페글 미리보기
연어구이 대령한 날! 자연드림에 냉동연어스테이크를 파네요 이거 한통이면(200g) 우리개린이(2kg, 3.4kg, 6kg) 셋 한끼로 양이...수 있으니 물을 자작하게 부어줍니다 와구와구 얌얌 잘 먹는 사라 밥그릇에 코박은 미미 우아하게 먹는 마리 후라이팬에...