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훈제연어요리 훈제연어말이 만드는법 그릭 요거트로 상큼하게 ~~ 2024.10.25해당카페글 미리보기
훈제 연어 말이, 그릭 요거트로 상큼하게! 소개 훈제 연어는 단백질이 풍부하고 건강에 좋은 식재료입니다. 그런데 좀 지루할 수도 있죠? 오늘은 그릭 요거트를 활용한 상큼하고 새로운 훈제 연어 말이 레시피를 소개합니다. 재료 훈제 연어 100g 크림치즈...
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연어의 길 / 수필/ 토론토/ 홍성자 최성자 헬렌홍 최성좌 2024.09.18해당카페글 미리보기
있었다. 한 장소에서 삶과 죽음을 보면서, 고 노무현대통령이 마지막 써 놓은 “삶과 죽음이 하나이거늘”이란 말이 뇌리를 스친다. 연어는 선천적으로 탐지 능력, 즉 GPS (Global Positioning System 전 지구 위치파악 시스템)가 입력되어 있다고 한다...
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계란초밥 만들기 부드러운 일본식 계란말이 만드는법 초밥단촛물 아이식단 2024.10.26해당카페글 미리보기
풍미가 더욱 좋아집니다. 달콤한 단촛물: 단촛물의 비율은 취향에 따라 조절할 수 있습니다. 다양한 토핑: 계란말이 외에도 새우, 연어 등 다양한 토핑을 곁들여 즐길 수 있습니다. 아이 식단으로 활용하기 계란초밥은 영양이 풍부하고 아이들이 좋아하는...
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연어말이 김밥 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
이미지 크게보기 오늘 저녁 뭘 해먹지? 고민이신 분들을 위해 쿠켄에서 제안하는 식탁요리, 연어말이 김밥입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 훈제 연어(작은 것) 1팩, 밥 2공기, 김 2장, 다진 양파 3큰술, 날치알(약간), 케이퍼(약간), 와사비...
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연어초밥 만들기 연어샐러드도 쉽게 만들기 2024.10.23해당카페글 미리보기
소금, 후추를 넣고 잘 버무립니다. 팁 연어 초밥은 취향에 따라 다른 재료를 추가해도 좋습니다. 참치, 게살, 달걀말이 등이 좋습니다. 연어 샐러드는 드레싱 대신 요거트나 사워크림을 사용해도 좋습니다. 연어는 신선한 것을 사용하는 것이 좋습니다...
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홀스래디시 드레싱 훈제연어말이 2023.02.02해당카페글 미리보기
마요네즈 3ㅜ 와사비 1/3 ㅜ 소금 1/3ㅜ 식초 1스푼 다진양파 5ㅜ # 훈제연어말이 훈제연어 1팩 무순 1팩 양파작은거 1개 삼색파프리카 1개씩 홀스래디시 드레싱 적당량 케이퍼 2스푼 훈제연어는 해동해두고 무순은 흐트러지지 않게 살살 씻기 물기제거...
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연어김밥 만들기 부드러운 연어소스 재료 연어요리 생연어김밥 레시피 2024.10.23해당카페글 미리보기
식을 때까지 놓아둔다. 김밥 준비: 밥을 준비하고 참기름과 소금으로 간을 한다. 김 위에 밥을 골고루 펴 바른다. 연어 소스, 오이, 달걀말이를 밥 위에 올린다. 김을 단단하게 말아준다. 마무리: 김밥을 먹기 좋은 크기로 썰어 접시에 담는다. 취향에...
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다이어트식단 계란요리 키토김밥 계란말이 월남쌈 2024.10.26해당카페글 미리보기
대신 채소와 단백질을 사용하여 만든 김밥입니다. 저는 밥 대신에 샐러드 채소를 사용하고, 속재료로는 훈제 연어, 아보카도, 계란말이 등을 넣습니다. 키토 김밥은 포만감도 오래 유지되고 맛도 좋기 때문에 저녁 식사나 도시락으로 자주 먹습니다. .ju...
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파티 메인요리 - 중국잡채 -연어말이 - 유산슬 - 애그- 안심 - 2023.01.28해당카페글 미리보기
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월남쌈 샌드위치 - 닭가슴살- 스테이크- 연어- 소고기말이 -바케트 샌드위치 2023.02.21해당카페글 미리보기