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연어비빔밥 2024.03.03해당카페글 미리보기
연어비빔밥(355kcal) 아직도 굶나요? 칼로리 걱정 때문에 밥 한끼 조차 마음대로 못 드시는 분들을 위해 1분 안에 뚝딱 만들 수 있는 저칼로리 레시피를 알려드려요~+ㅁ+!! 이밥차레시피 재료 (2인분) 필수 재료 애호박(1/2개), 느타리버섯(1줌), 생연어...
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된장찌개를 내일하고 연어비빔밥을 오늘 먹어야할거같은데 2024.07.07해당카페글 미리보기
느끼해서 걍 된장찌개 오늘 해먹고싶네.. 어제 저녁은 치킨 아침에 이미 연어샐러드 엄청먹었더니 느끼 그 잡채 연어야 내일까지 버텨줄수있니…
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연어비빔밥 2024.03.03해당카페글 미리보기
●연어비빔밥 https://youtu.be/rZZ3_l94fIs?t=3 https://youtu.be/mgRfGThuUK0?t=4 ●연어비빔밥 https://youtu.be/rZZ3_l94fIs?t=3 https://youtu.be/mgRfGThuUK0?t=4
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연어 비빔밥 2023.04.08해당카페글 미리보기
연어비빔밥(355kcal) (2인분) 필수 재료: 애호박(1/2개), 느타리버섯(1줌), 생연어(1토막=145g), 밥(1 1/2공기=310g) 선택 재료: 고추장(1) 양념: 참기름(1), 소금(약간), 후춧가루(약간), 부순 참깨(0.6) 요즘은 신선한 횟감용 생선을 어렵지 않게 구입할...
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연어 아보카도비빔밥 2023.02.06해당카페글 미리보기
새싹도 씻어 세가지 모두 물기 제거 해줍니다 과정 사진은 못찍었어요 준비한 세가지 야채는 밥위에 올려주고요 깍둑썰기한 연어와 아보카도 반개 두툼하게 썰어 야채위에 올려주고요 사이에 파프리카 두가지도 올려줬어요 쫑쫑 썬 대파를 무치듯 진간장...
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연어 초밥 2022.09.20해당카페글 미리보기
담고 둥근 접시에도 담고 연어회로도 담고 주말 동안에 연어샐러드도 만들어 먹고 계란초밥도 만들어보고 막내 작품 연어 파피 요트도 만들고 마무리는 연어 비빔밥입니다 조금남은 연어로~ 연어 스테이크 주말 이틀 동안 연어로 여러 가지 만들어먹었어요...