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연어비빔밥(355kcal) 아직도 굶나요? 칼로리 걱정 때문에 밥 한끼 조차 마음대로 못 드시는 분들을 위해 1분 안에 뚝딱 만들 수 있는 저칼로리 레시피를 알려드려요~+ㅁ+!! 이밥차레시피 재료 (2인분) 필수 재료 애호박(1/2개), 느타리버섯(1줌), 생연어...

느끼해서 걍 된장찌개 오늘 해먹고싶네.. 어제 저녁은 치킨 아침에 이미 연어샐러드 엄청먹었더니 느끼 그 잡채 연어야 내일까지 버텨줄수있니…

●연어비빔밥 https://youtu.be/rZZ3_l94fIs?t=3 https://youtu.be/mgRfGThuUK0?t=4 ●연어비빔밥 https://youtu.be/rZZ3_l94fIs?t=3 https://youtu.be/mgRfGThuUK0?t=4

있는 야채로 맛있게 만들어 드세요 . 기본으로 적었습니다 ) 채소비빔밥 . 참치회비빔밥 . 야채 비빔밥 . 연어 비빔밥 .꼬막비빔밥 등 시중에 여러 가지 비빔밥이 소개되어 있으며, 지역의 특산물로 만든 비빔밥이 소개 되기도 합니다 ...... 감사 합니다...

뭐 목을까 아 배고푸당

연어비빔밥(355kcal) (2인분) 필수 재료: 애호박(1/2개), 느타리버섯(1줌), 생연어(1토막=145g), 밥(1 1/2공기=310g) 선택 재료: 고추장(1) 양념: 참기름(1), 소금(약간), 후춧가루(약간), 부순 참깨(0.6) 요즘은 신선한 횟감용 생선을 어렵지 않게 구입할...

새싹도 씻어 세가지 모두 물기 제거 해줍니다 과정 사진은 못찍었어요 준비한 세가지 야채는 밥위에 올려주고요 깍둑썰기한 연어와 아보카도 반개 두툼하게 썰어 야채위에 올려주고요 사이에 파프리카 두가지도 올려줬어요 쫑쫑 썬 대파를 무치듯 진간장...

어제 운동 열심히 했는데.... 배고파서 육회비빔밥이 먹고 싶어..........아니면 연어샐러드ㅠ?

Daum/kakao 검색 허용 해제 필수 뭐먹지