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꽁치가 제철이다. 10월~11월에 잡히는 꽁치는 지방 성분이 많아 맛이 뛰어나다. 요즘 많이 먹는 고등어와 함께 등푸른 생선의 대표 격이다. 불포화 지방산이 풍부해 너무 짜지 않게 조리하면 혈액-혈관 건강에 좋다. 항산화 작용으로 노화를 늦추는 비타민...

행복햇ㄷㅏ

떡볶이, 연어 파피요트까지 푸드 및 디저트 메뉴 20종 이상이 제공되어 든든한 점심 식사로도 안성맞춤이다. 원기 회복 위한 ‘해신탕’ -페어몬트 앰배서더 서울 호텔 서울 여의도에 있는 페어몬트 앰배서더 서울 호텔 올데이 다이닝 뷔페 레스토랑...

된다. 2. 참다랑어 참치라고도 불리는 참다랑어는 부위별로 다른 색깔과 식감과 매력적인 생선으로, 4월부터 6월까지가 제철이다. 참다랑어는 오메가3 지방산의 일종인 DHA가 약 34.6%가량 함유돼 있는데, 이는 연어나 고등어, 전갱이 등 다른 등 푸른...

적용) 5. 모임인원: 남,여 구분없이 18명 6 벙주전번:홍미***~****~**** 7. 준 비 물 :현금,따신물,트레킹화,핫팩 8. 기 타 :제철음식 굴먹어요~ 둘레길 돌고 우리회원이 운영하는 가게서 먹방입니다, 기본메뉴도 있어요~회원정보 공개로 해 주시고 댓글...

재료 : 연어(통 슬라이스) 200g, 미니 파프리카ㆍ서양 오이 1개씩, 타임 6줄기, 올리브 오일 적당량 조미료 : 소금ㆍ후춧가루 약간씩 된장 소스 : 미소ㆍ다진 양파ㆍ물 1큰술씩, 참기름ㆍ다진 마늘 1작은술씩, 설탕ㆍ통후추 약간씩 [준비하기] 1 연어는...

나 연어 안 좋아하눈데... 그런 그윽한 눈빛으로 쳐다보면 반칙이자나여... (.•᷄ɞ•᷅) 이제부터눈 좋아해보도록 할게요... 긍데 이거는 진짜 잘어울릴 거 같아서 그러는데 나중에 강산에-거꾸로 강을 거슬러 오르는 저 힘찬 연어들처럼 한번 불러주시면...

주는 것이다” -김승동 ‘단풍나무’ 11월 제철채소와 과일=브로콜리 배추 연근 당근 우엉 파 은행 사과 배 감귤 유자, 제철 해산물=옥돔 연어 참치 대구 성게 오징어 과메기 가리비 꼬막 굴, 제철음식=배추속댓국 시래기된장국 연근조림 우엉볶음 대구...

레몬이 제철인 요즘 미리 만들어 두시는 거 추천 드리구요 초밥.김밥엔 무조건~~~ 레몬청을 담아 식초와 함께 단촛물로 사용해 보셔요 정말 편하고 후회 하시지 않을 상큼한 초밥 맛에 반하게 될 겁니다 준비한 단촛물에 뜨거울 때 고두밥을 넣어 젓가락...