카페검색 본문
카페글 본문
-
연어조림 만드는법 영양가득 연어요리 맛있게 조리는 방법 2024.07.11해당카페글 미리보기
설탕, 청주 등으로 조림하여 만드는 한국의 전통적인 요리입니다. 밥과 함께 먹으면 최고이며, 술안주로도 좋습니다. 연어조림을 만드는 방법은 여러 가지가 있지만, 여기에서는 가장 기본적인 방법을 소개합니다. 재료 연어 500g 무 1/2개 당근 1/2...
-
어류도감 - 농어目 - 샛돔科 - 연어병치 2023.12.10해당카페글 미리보기
○ 연어병치 : Hyperoglyphe japonicus (Döderlein) ► 외국명 : (영) Pacific barrelfish, Japanese barrelfish, (일) Medai (メダイ) ► 형 태 : 크기는 전장 90㎝, 체중 10kg까지 자란다. 몸은 기다란 알 모양으로 측편되어 둥글고 길며, 성장함에 따라...
-
명절 음식의 느끼함은 칼칼하게 조린 연어 조림으로 확~~잡으셔요~~ 2017.11.29해당카페글 미리보기
연어 조림으로 확~~잡으셔요~~ 어제 소개해 드렸던 울아부지가 잡아온 연어~~실하지요~~ 적당한게 잘라~~ 생각보다 뼈가 쎄지 않아 손질하기 편하네요~~ 다행이 내장이랑 기본 손질은 다 해서 주신지라 자르기만 했네요~~ 우선 맛간장을 만들었어요...
-
해당카페글 미리보기
-
연어간장조림 2014.04.17해당카페글 미리보기
// ▲ 연어간장조림 연어에 간장조림을 하여 짭조름하면서 연어와 어우러져 매력적인 맛이 있습니다. 만드는 방법도 간단하고 손님요리상으로 그만인 요리입니다. 구입요령 : 육질이 탄력있고 윤기가 흐르는 것, 눈빛이 맑은 것으로 선택한다. 총칼로리량...
-
데리야끼 소스 연어조림 2010.10.03해당카페글 미리보기
데리야끼 소스 연어조림 2010.10.03 09:41 | 행복한 음식 | XX@XX 연어요리...평소에 만들어 냉장고에 보관했다가 사용합니다 <소스 만드는 방법> 1. 집에 남는 야채들 + 사과 + 통마늘 + 양파 + 브로클리...
-
먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
나쁜 방법은 아니라고 보지만 세상에 맛있는게 너무 많어요 5. 혈당 내리는 홈트 중에 (내가) 제일 효과본 건 스쿼트 몸이 익숙해지면 예전같은 수치가 안나오기때문에 점점 운동강도를 높여줘야해 아니면 시간을 늘리던가 그래서 요즘 책 악력기 덤벨...
-
연어 조림 2007.10.15해당카페글 미리보기
재료 연어(조림용) 200g, 레몬즙 1큰술, 소금·흰 후춧가루 약간씩, 대파(흰 부분) 2대 분량, 조림장(다시마 우린 물 1컵, 간장...1작은술씩, 마른 홍고추 1개, 마늘 3쪽) 만드는 방법 1. 연어 토막에 레몬즙, 소금, 흰 후춧가루를 뿌려 10분 정도 둔다. 2...
-
연근조림, 연어샐러드, 과일편육수삼소스냉채 2014.09.24해당카페글 미리보기
연근 조림을 완성한다 6. 조린 연근에 통깨 흑임자를 발라 그릇에 담는다 * 냄비ㅣ에 조림장을 넣고 쎈불-중불-약불10분정도...불 * 완전히 조려지면 물엿, 참기름, 깨, 흑임자 재료: 훈제연어 150g,무순1/3팩, 홍피망1/2개, 엘로우파프리카1/2개, 어린잎...
-
연어 테리야키 버섯구이(조림?) 2006.05.04해당카페글 미리보기
위 적은대로 했어요..맛만 좋데요 ㅎㅎㅎ 연어를 다르게 해먹을려고 미리 간해 놓았는데 그러기를 잘했다는.. 연어가 두꺼워서 위에 방법대로 하면 속은 싱거워요.. 버섯을 얹기전에 브로일로 살짝 구는 건데 전 생략 했어요.. 불을 좀 세게 했더만 약간...