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해외에서 난리난 키위 다이어트 2024.09.06해당카페글 미리보기
자료를 찾았습니다. 우리 뱃속에 내장 지방도 마찬가지로 '연육' 시킬 수 있습니다. 흔히 해외에선 '키위 다이어트'를 다른 말로 '연육 다이어트'로 부르기도 합니다. 내장지방 분해 레시피 (Recipe to break down visceral fat) 키위 2개 파인애플 6...
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칼로리 절반으로 줄이는 "다이어트" 요리법!!! 2023.09.22해당카페글 미리보기
곤약 면을 사용하면 탱글탱글한 식감과 식이섬유가 풍부해 다이어트 식품으로 인기 만점. 잡채도 당면 대신 곤약면 사용, 야채도...파인애플)을 소스로 사용하면 칼로리를 낮추고 고기 연육작용을 도와 고기를 부드럽게 만드는데도 효과적, 갈비찜을 할 때...
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건조 차 용 입니다 우엉/ 연방,연육/둥굴레 (덤 산초열매 3리터담금양) 2019.01.10해당카페글 미리보기
우엉차가 콜레스테롤 에 참 좋다고 하지요 겉 껍질째 건조했기에 더욱 영양면에서 좋습니다 연방과 연육도 깨끗히 손질해 잘 말렸습니다 다이어트 와 당뇨에 좋다고 알려져있어요 효능 읽어보세요----http://cafe.daum.net/ekarmstnf/CvXL/3250 둥굴레는...
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한국 전통 떡 01 2024.09.13해당카페글 미리보기
에 “연육 · 백복령 · 산약초 · 의이인(율무) 각 넉냥[사량(四兩)] · 맥아초 · 능인 · 백변두 각 이냥(二兩) · 시상 일냥(一兩) · 사탕 이십냥(二十兩)을 가루 만들어 쌀가루 닷 되에 한데 섞어 떡을 쪄서 널라. 마르거든 찧어 응이를 쑤어 먹으면...
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“지금이 제일 맛있고 영양도 풍부”...10월에 맛봐야 할 제철 음식은? 2024.10.09해당카페글 미리보기
음주 다음 날 숙취와 갈증 해소에 탁월하다. 특히 배에는 연육 효소가 있어 고기를 양념할 때 갈아 넣으면 더욱 부드러운 육질과...치아 건강을 증진하고, 지방이 적고 칼로리가 낮아 다이어트 중에도 부담 없이 섭취할 수 있다. 또, 타우린이 담즙 분비를...