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연잎을 차처럼 마시면 지방의 흡수를 억제시켜 주고, 운동 전 후에 마시면 체지방을 감소시키는 효과를 볼 수 있다 합니다. ​​ ​ ​ 연잎 효능은 혈액순환을 개선하는데 효과를 볼 수 있는 것으로 알려지고 있습니다. 함유하고 있는 비타민 C와 플라보노이드...

질환의 예방에도 좋습니다. 상추는 성질이 차고 맛이 쓰며 오장을 편안하게 하고 가슴에 막혔던 기를 통하게 하는 야채이며...윤기 있고 부드럽게 유지하도록 돕는다. 특히 상추는 변비로 고생하는 여성들에게 매우 좋다. 연잎차는 마음을 안정시키는 효과...

심신을 맑게 하고 정력을 돋우는 미용차로 전해 오고 있다. 연잎차는 땀이 많이 났을 때 갈증을 다스리는 효능이 있을 뿐 아니라...효과도 있다. 동의보감에서는 하엽(荷葉)은 그 성질은 치우침이 없으며 맛은 쓴 맛이며 독이 없다고 하였고, 그 효능...

연꽃은 성질이 따뜻하고 독이 없다. 마음을 안정시키고 몸을 가볍게 하여 얼굴을 늙지 않게 한다. 오래도록 마시면 인체의 온갖 병을 낫게 하고 몸을 좋게 한다. 특히 하혈을 멈추게 하고 피를 맑게 해주어 산모에게 좋다. 또한 몸의 지방을 분해하여 비만...

덖는 것과 똑같은 방식으로 덖어 말리기를 세번 반복하면 연잎차가 완성된다. 4차덖음 끝내고 쉬려구요 나머지 덖음은 내일 저녁...개 구멍이 나있는 뿌리인 연근은 맛이 달고 떫으면서 성질이 차지도 덥지도 않아 상처부위를 지혈하는 데 쓰인다. 또...

차를 마실때 음식을 절제할 필요는 없는데요, 이유는 연잎차를 일정한 시간을 마시게 되면 음식에 대한 애호가 자연히 변화가...음식 조절에 주의를 돌려야 하겠습니다. 가능하면 차갑운 성질을 가지고 있는 음식을 먹지 말아야 하겠습니다. 자극적인 음식...

화학적 성질 (단위 : %) 수 종 산 도 비 중 당 도 회 분 수 분 조단백질 다래나무 고로쇠나무 6.4 6.3 1.003 1.009 0.2 0.8 0.03 0.03 97.9 98.2 0.07 0.09 ＊ 유리당 함량에 있어서 인체에 빨리 흡수되어 에너지화하는 유익한 포도당(Glucose) 및 과당...

효율적으로 섭취할 수 있다”고 뇌혈관 건강에 도움이 되는 연잎 섭취 방법을 소개했습니다. 이상 연잎차효능과 먹는법을 살펴보았습니다. 연잎섭취시 주의하실점이 있는데요 연잎의 차가운 성질떄문에 몸이 냉하거나 설사가잦은분은 피하시는것이 좋으며...

제거할 수 있다. 마련한 연잎을 1∼2㎜로 가늘게 썰어 녹차를 덖는 것과 똑같은 방식으로 덖어 말리기를 세번 반복하면 연잎차가 완성된다. ◈연의 효능〓우리에게 익히 알려진, 여러개 구멍이 나있는 뿌리인 연근은 맛이 달고 떫으면서 성질이 차지도...