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사람들에게 사랑받고 있습니다. 연자육차는 따뜻하게 마시면 몸을 따뜻하게 하고, 차게 마시면 갈증 해소에 좋습니다. 만드는 법: 깨끗하게 씻은 연자육을 물에 넣고 약한 불에 30분 이상 끓입니다. 기호에 따라 꿀이나 대추를 넣어 단맛을 더할 수...

차 끓이기 연자육차는 연자육의 구수한 맛과 향을 가장 간편하게 즐길 수 있는 방법입니다. 재료: 연자육 20알 물 2리터 만드는 법: 연자육 손질: 연자육 껍질이 단단하기 때문에 밤가위 등을 이용하여 끝 부분을 잘라줍니다. 물 끓이기: 냄비에 물 2리터...

연자육차 연꽃은 그 자체가 훌륭한 한약재이다. 연꽃, 연근, 연꽃 수염 등 각 부위마다 약효가 서로 다르다. 한의학에서는 예로부터 연꽃이 노쇠를 완화하고 건강 장수를 누리게 한다고 했다. 현대 약리학 연구에서는 연자(연꽃의 열매), 연방(蓮房), 연근...

들국화)이 좋다. 만드는 법 : 식용으로 판매하는 말린 국화를 구입해 뜨거운 물에 우려 마신다. ◆ 연꽃 열매로 만드는 연자육차 연자육은 심장을 보호하는 작용을 하며, 가슴이 뛰면서 불안한 증상과 불면증 해소에 좋다. 또 정신을 안정시키며 신장을...