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살 빼려고 산에 간 국어교사 2023.12.12해당카페글 미리보기
살 연하의 아내가 결혼 조건으로 금연을 내걸자 이를 악물고 담배를 끊었다. 하지만 부작용으로 급격하게 체중이 불었다.165cm, 64kg였던 몸이 85kg이 됐다. 그래서 유산소 운동을 하자는 마음으로 인근의 심학산을 오르기 시작했다. 그렇게 같은 산만 1년...
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파킨슨증후군, 파킨슨병 자료-질병관리청 2024.11.06해당카페글 미리보기
위한 연하재활치료를 병행하기도 합니다. 약물이나 재활치료에 반응이 없는 극심한 삼킴곤란의 경우에는 코위관(비위관) 혹은...공급하고 흡인 폐렴을 예방할 수 있습니다. 생활습관 관리 1. 운동 치료라고 하면 약이나 수술을 먼저 떠올리는 경우가...
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[김윤덕 칼럼] ‘민주 건달’ 개탄했던 어느 사회주의자의 訃告 2024.04.24해당카페글 미리보기
15년 연하인 나는 평생 노동을 하고 살고 있답니다. 당신들 좌파는 이제 좀비가 되어버렸습니다. 양심이 있다면 저세상에 가서도 눈을 제대로 감지 못하겠네요. 답글3 262 8 vermin8tr 2024.04.24 03:12:21 이분은 평생토록 양심을 소중하게 지키다가...
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아침 저녁 ‘이 온도’의 물 마셔라!…코 혈관 위장 뚫어준다 2024.02.29해당카페글 미리보기
치료법으로 활용해도 무방하다. 중추 신경계 기능이 좋아질 수 있다 뜨겁든 차갑든 물을 충분히 섭취하지 않으면 신경계 기능에 문제가 생길 수 있다. 궁극적으로는 기분과 뇌 기능에 좋지 않은 영향을 준다. 연구 결과(2019년)에 따르면 물을 충분히...
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파킨슨병관련 Q&A 2024.02.12해당카페글 미리보기
병으로 운동하는 열쇠는 안전하고 정기적으로 다양한 방법으로 몸을 움직이는 것입니다. 피트니스 처방에는 다음 4가지 주요 운동 범주가 포함되어야 합니다. 에어로빅(유산소) 활동 강도 또는 저항 훈련 균형, 민첩성 및 다중 작업 연습 스트레칭 파킨슨...
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동의보감요약정리 ㅡ다리 2024.02.14해당카페글 미리보기
것과 운동하는 것과 기운은 이전과 같다가 갑자기 다리를 폈다 구부렸다 하지 못하게 되는 것이 이 병의 특징이다[천금]. 5.○ 『내경』에 “습에 상할 때에는 먼저 아랫도리가 상한다”고 씌어 있다. 발은 아래에 있으므로 습기를 많이 받게 된다. 발에...
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나와 연하는............... 2005.08.31해당카페글 미리보기
한다는 법이라도 만들어 놓았다 생각하나? 그대들도 사진 찍어 올리면 되지 않은가! 그리고, 한나라의 대통령이 누구 한사람을...정신 이상자가 아닌가 생각한다, 먼가, 착각하는 부분이 있는데 연하에게 나의 대한 배려와 사랑은 고문과는 전혀 상관 없는...
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노자 도덕경의 명언 명담 백가지 -도교사상-1 2023.11.04해당카페글 미리보기
부드럽고 연하지만, 죽을 때가 되면 말라서 굳는다.…사람의 경우와 마찬가지이다.-노자 76장 40. 堅强者死之徒 柔弱者生之徒 단단하고 억센 것은 죽을 자들이고, 부드럽고 연약한 것은 살 자들이다.…動物이나 植物의 태어날 때의 모습과 죽을 때의 모습...
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이런 거 싫은데-_- ;;;..... 연하男 ? ㅋㅋㅋㅋ 2008.02.27해당카페글 미리보기
하는 법을 가르쳐 달라고 해서 알려줬어요 ~ 제가 열!!나게 달리고있는데 이름이 뭐냐고 나이는 몇 살이냐고 물어보더라구요 근데 딱 타이밍이 제가 싸이클에서 내리는 타이밍이라서 우물쭈물 어버버 하다가 -_- 급 민망해서 정수기 쪽으로 물 마시러...
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헬스장 다니는오빠;어떻게해야하는지-_ㅠ....연하女가 연상男한테고백해도될까요? 2004.08.13해당카페글 미리보기
사용법을 물으면서 말을걸었구 되게 친절하게 시범까지 보여주시면서 처음으로 말하게됬구요 어제는 제가 운동하고있는데 먼저 와서, 그거 그렇게 하는거아니라구 제대로 된 방법을 몸소 시범으로 보여주시더라구요 근데, 사실 제가 말걸기전까지 항상 그...