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목감기 증상 감기에 좋은 음식 2024.07.06해당카페글 미리보기
완화에 좋은 음식 3가지 1. 면역력 강화와 항염증 효과 뛰어난 파 namu.wiki 파 파는 비타민 C, 칼슘, 철분 등이 풍부하여 위장...알리신 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈액 순환을 촉진하고 감기로 인한 두통, 배뇨 곤란, 설사, 해열, 발한, 복통 완화...
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감기몸살 증상 설사 열 등 7가지와 좋은 음식 및 빨리 낫는법 2024.04.15해당카페글 미리보기
각 증상은 감기의 진행 과정에서 발생하며, 심할 경우 일상생활을 크게 방해할 수 있습니다. ## 감기에 좋은 음식 감기에 걸렸을 때는 특정 음식을 섭취하면 증상이 완화될 수 있습니다. 생강은 면역 체계를 강화시키고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다...
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감기에 좋은 음식 8가지 2024.01.15해당카페글 미리보기
성질의 음식을 먹이는 것이 좋은데, 생강이 대표적이다. 생강은 가래, 기침, 감기 예방과 치료에 효과가 있다. 또한 대추는 이뇨작용과 함께 기침을 멎게 하는 작용을 한다. 대추와 생강을 함께 차로 끓여 목이 칼칼하고 감기 기운이 있을 때 뜨겁게...
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감기에 좋은 식품들 2024.03.12해당카페글 미리보기
있는 과일등을 섭취해 주시는 게 좋겠습니다. 오늘은 감기에 좋은 음식 몇 가지를 말씀드릴테니 많은 도움이 되시길 바랍니다...대표적인 식품 중의 하나. 날파는 땀을 내거나 열을 내리는 작용을 한다. 감기 초기에 파뿌리를 생강, 귤껍질과 함께 달여서...
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환절기 목감기에 좋은 음식 2024.03.05해당카페글 미리보기
잘때는 창문도 닫고 이불을 꼭 덮고 자야 감기예방에 좋다 목 감기에 좋은 음식들 무를 먹으면 기침할때 목의 통증을 완화시켜...차에는 비타민C가 풍부하고 가래를 삭이고 열과 붓기를 빼주어 감기에 효과가 좋다 유자차는 해열과 진해, 발한, 소염 작용...
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감기에 좋은 음식 2022.11.20해당카페글 미리보기
보통 소화기능을 향상시키며 살균 해독작용으로 잘 알려져 있는 음식이지만 몸에 열을 내려주는 역할도 하기 때문에 감기에 좋은 음식 중 하나입니다. 매실로 음식을 자주 드시면 감기를 멀리 할 수 있다고 합니다. 생강 감기에 좋은 음식 중 생강을...
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감기에 좋은 음식 찾고 계시다면! 2023.01.02해당카페글 미리보기
머리에 통증이 느껴지고 콧물, 기침, 열 등이 동반된다. 충분한 휴식을 취하면 호전되는 경우가 많지만, 간혹 폐렴 같은 합병증...귀가할 때는 손발을 깨끗하게 씻어야 한다. 더불어 마늘, 버섯, 홍삼처럼 감기에 좋은 음식을 섭취하면 도움이 된다. 특히...
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10월 감염병 (감기) 예방 안내입니다 2023.10.10해당카페글 미리보기
잘 먹고 잘 자는 것만으로도 면역력을 높일 수 있습니다. 감기 예방에 힘썼지만 감기에 아이가 걸렸다면 감기 완화에 좋은 음식과 수분 보충을 해주세요. 아이들이 감기에 걸리면 보통 목감기, 열감기가 일반적인데, 목감기에 걸렸을 땐 비타민C와 아연...
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혈액순환에 좋은 음식과 과일, 혈액순환에 좋은 차 2024.06.02해당카페글 미리보기
차는 감기에 걸렸을 때 달여 마시는 차로 알려져 있지만 생강은 위장을 보호하고 혈액순환을 촉진하며 콜 레스테롤 수치를 낮추는 효과도 있답니다. 생강차는 얇게 저민 생강을 냉수에 헹구어 중불에서 달인 후 체에 걸러 꿀이나 설탕으로 단맛을 맞춰...