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여름철 몸에 좋은 과일들 효능 정리 ~~ 2024.06.14해당카페글 미리보기
많아 열에 지친 피부에도 활력을 준다. 또 펙틴이 풍부해 변비 예방에도 효과적이다. 황도와 백도의 영양 차이는 별로 없지만...일으키므로 주의해야 한다. - 참외 참외는 다른 과일에 비해 비타민의 함량은 적지만 여러 종류가 포함되어 있는 것이 특징...
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🍒과일과 찬물 제대로 알고 먹자! 2023.01.03해당카페글 미리보기
됩니다. 열을 가한 과실은 영양이 없고 과실을 요리하면 비타민이 파괴됩니다. 쥬스로 마시는 것보다 통 과일을 먹는 것이 좋습니다. 쥬스로 마셔야 할 때는 천천히 한 모금씩 마셔서 입에서 침과 섞여서 넘어가게 해야 합니다. 🥝 키위 매우 작지만...
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내 몸의 열을 확 내려주는 ‘시원한 음식 7가지’ 2023.05.22해당카페글 미리보기
열을 내리는 데 도움을 주며, 뜨거운 햇빛에 노출됐을 때 오이를 얇게 잘라 피부에 올려주면 피부진정효과 및 부기완화에 좋다. 비타민C도 풍부해 더위에 지친 몸의 피로를 풀어준다. 3. 가지 차가운 성질을 가진 가지는 열을 내려주고 심신안정에 도움을...
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아이 열내리는 방법 2012.06.03해당카페글 미리보기
38℃ 까지는 미열, 38~39℃는 중등열, 39 ~40℃ 이상은 고열로 봅니다. ● 이렇게 치료하세요 ○ 열을 내리는 데 효과적인 식이요법 - 과일즙 복숭아, 포도, 귤, 배, 딸기, 수박 등의 즙을 내어 자주 먹으면 서늘한 성분으로 인해 열이 내려가는 데 도움...
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열 내리는 방법 2012.04.20해당카페글 미리보기
느끼는 사람이라면 갈근차가 좋고(단, 많이 먹으면 위장에 손상이 갈 수 있으므로 적당량만 마시는 것이 좋다), 감기에 걸렸을 땐 모과차를 마시는 것이 좋다. 그외에도 당근즙, 녹즙, 참외, 수박, 포도, 토마토 등의 과일즙도 열을 내리는 데 도움이 된다...
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급성 편도염증 원인 증상 목 통증 2023.08.31
블루베리 등 비타민 c가 풍부한 과일을 섭취하여 면역 기능을 지원할 수 있습니다. 물 섭취: 목의 건조함을 완화시키고 열을 내리는 데 도움이 되기 때문에 충분한 물을 섭취하는 것이 중요합니다. 특히 열이 나거나 탈수되는 경우에는 물을 많이 마시는...