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밤에도 찜통 열대야 기간 꿀잠 자는 법 2024.08.11해당카페글 미리보기
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열대야 기준 뜻 기간 열대야 치침 쾌면 방법 2024.10.26해당카페글 미리보기
열대야, 꿀잠 못자는 밤! 시원한 꿀팁 대방출! 찌질거리는 더위, 땀 범벅 이불... 열대야 밤은 악몽인가요? 걱정하지 마세요! 오늘은 여러분의 꿀잠을 지켜줄 열대야 대처법을 알려드리겠습니다. 시원한 꿀팁들을 활용하여 더 이상 밤새도록 輾转反侧하지...
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열대야를 이겨내는 쾌적한 수면 환경: 여름철 실내 적정 온도와 습도 가이드 2024.09.26해당카페글 미리보기
됩니다. 또한, 차가운 물을 마시거나 얼음팩을 사용하여 체온을 낮추는 것도 좋은 방법입니다. ## 수분 섭취의 중요성 열대야 기간에는 땀을 많이 흘리게 되므로 충분한 수분 섭취가 필요합니다. 하지만 취침 직전의 과도한 수분 섭취는 수면을 방해할 수...
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[르포] '불금' 홍대거리에 뜬 단속반…클럽 마약 뿌리 뽑는다 2024.08.11
지난 9일 오후 10시 서울 마포구 서교동 홍대 클럽거리. 열대야에도 아랑곳하지 않고 '불금'을 보내려는 시민들이 몰리면서 거리...기승을 부림에 따라 8월 한 달을 마약류 특별 단속 기간으로 정하고 서울 시내 4천여 개 유흥시설을 대상으로 집중 단속...
![[르포] '불금' 홍대거리에 뜬 단속반…클럽 마약 뿌리 뽑는다 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F1019101842%2F753f35365e78f4fd96910f88c485a7eb4261b34f&scode=cafe)