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몸에 열이 많은 체질을 위한 열내리는 음식 2024.01.31해당카페글 미리보기
좋은 음료입니다. ## 삼계탕 삼계탕은 한국의 전통적인 음식 중 하나로, 열을 내리는 효과가 있는 대표적인 음식입니다. 삼계탕...고소한 맛으로 유명한 삼계탕은 여름철에 열을 내리는데 최적의 음식입니다. ## 결론 더운 여름에는 몸에 열이 많은 사람들...
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몸에 열 많은 사람들에게 좋은 음식 2024.03.05해당카페글 미리보기
몸에 열이 많은 사람은 쉽게 눈이 충혈되고 온도가 조금 높은 곳에 가면 답답함을 느끼게 된다 이런 분들은 약을 먹거나 음식을 먹어 열을 내리기 전에 평소 급한 성격과 태도부터 바꿔야 한다 마음이 바쁘고 성격이 급한 사람들은 마시는 물은 찬물로...
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여름에 먹으면 좋은 열을 내리는 음식 2024.07.02해당카페글 미리보기
먹으면 좋은 열을 내리는 음식 #오이 오이는 체내 열을 내리고 부기를 빼는 데 도움을 주는 여름철 인기다. 오이는 95%가 수분으로 이뤄져 오이를 먹으면 물을 마시는 것과 같다. 여름철 수분 충전은 물론 비타민 C도 가득해 더위로 지친 몸의 회복을 돕는...
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체질별로 좋은 내몸에 맞는 곡식 선택법 2023.08.05해당카페글 미리보기
체질별로 좋은 내몸에 맞는 곡식 선택법 1.열이 많은 체질에 좋은 < 보리밥 > : 단백질도 10% 비타민B1이 풍부하고 하지부종에도 좋다 칼륨이 백미의 4배 엽산이 16배 높다 임신을 준비한다고 하면 임신 초기에 먹는 것이 엽산이다 임신후 먹으면 좋다...
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7월 제철 음식과 건강에 좋은 음식들은?? 2024.07.06해당카페글 미리보기
영양소가 많은 음식을 드시고 건강관리 해보세요. 1. 옥수수 옥수수는 7월부터 본격적으로 수확하기 시작하는데요. 알갱이 하나하나마다 톡톡 터지는 식감과 맛이 좋아 여름철 많이 먹게 됩니다. 옥수수는 특히 지방 함량이 적고 식이섬유가 많기 때문에...
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열내리는 음식 2024.07.02해당카페글 미리보기
기운의 음식이다. 미역을 섭취하면 땀 배출로 인해 부족해진 수분과 미네랄을 채우는 데 도움이 된다. 미역에는 엽산, 아연...섬유가 함유돼 있어 혈액순환을 원활하게 해 체내에 쌓인 열을 낮추고 장 기능을 개선한다. #참외 수분 함량이 90% 가까이 돼...
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열 음식 찬 음식 궁합 2024.06.01해당카페글 미리보기
시 무분별한 약초 채취 방지를 위해 무작정 채취부터 하시지 마시고 약초 사진을 올려주시길 부탁드립니다. 감사합니다. 열이 많은 체질 같은데 ... 약술과 매운 고추을 먹으니 탈이 나나 봅니다 조금 먹으면 덜하고 ... 상대적 으로 찬 음식을 먹으면...
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더위 이기는데 먹으면 좋은 음식 2024.06.15해당카페글 미리보기
말한다. 체질에 상관없이 좋은 음식은 채소, 과일, 차 등이다. 이런 음식은 누가 먹어도 큰 탈 없이 맛도 좋고, 영양소도 풍부하다. 인도 미용·건강 웹사이트 ‘스타일크레이즈(stylecraze.com)’ 등의 자료를 토대로 입맛 살리고 기력 보충하는 식품을...
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고급문장수업 - (535) 열에 아홉은 틀리는 말 – ⑨ 음식 맛에 관련된 말/ 스포츠경향 편집국장 엄민용 2024.06.20해당카페글 미리보기
열에 아홉은 틀리는 말 티스토리/ [순우리말] 맛과 관련된 순우리말 ⑨ 음식 맛에 관련된 말 ∇ 우리말을 알면 음식이 더 맛있어진다 요즘은 한마디로 ‘맛집 광풍’ 시대입니다. 이 방송 저 방송 앞을 다퉈 맛있는 먹거리를 소개합니다. ‘맛장수...
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밀가루 음식 2024.06.20해당카페글 미리보기
몸의 열이 많은 태음인이나 소양인은 비교적 잘 맞는 음식이라 볼 수 있다 조선시대 식이요법서 <식료찬요>에는 ‘여름에 더위를...넣어 먹는다’고 기록돼 있다. 하지만 체질상 몸이 차가운 소음인이 밀가루 음식을 너무 자주 먹는 건 좋지 않다. 사상...