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꼬시래기 무침 염장 꼬시래기 요리 해초무침 다이어트 음식 2025.02.15해당카페글 미리보기
해초 요리입니다. 칼로리가 낮고 포만감은 높아 다이어트 식단에 자주 등장하는데요, 염장 꼬시래기를 이용해 간단하게 만들 수 있어 더욱 인기가 좋습니다. 꼬시래기 무침, 왜 좋을까요? 저칼로리, 고영양: 꼬시래기는 칼로리가 낮아 부담 없이 즐길 수...
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꼬시래기 무침 염장 해초무침 꼬시래기 요리 다이어트 음식 2025.02.15해당카페글 미리보기
좋고 맛도 좋은 해초 요리! 꼬시래기는 바다의 국수라고 불릴 만큼 독특한 식감과 풍부한 영양을 자랑하는 해초입니다. 칼로리가...생각보다 간단하게 만들 수 있습니다. 재료: 염장 꼬시래기 양파 당근 오이 고추장 고춧가루 식초 설탕 다진 마늘 참기름...
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꼬시래기무침 만드는 법 해초무침 염장 꼬시래기 요리 다이어트음식 2025.01.26해당카페글 미리보기
만드는 법: 꼬시래기 손질: 염장 꼬시래기를 흐르는 물에 여러 번 헹궈 소금기를 충분히 제거합니다. 찬물에 10분 정도 담가두면 더욱 깔끔하게 염분을 뺄 수 있습니다. 채소 손질: 양파, 당근, 오이는 먹기 좋은 크기로 채 썰어줍니다. 양념장 만들기: 볼...
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염장다시마, 미역, 미역줄기, 생톳 2025.02.03해당카페글 미리보기
책임을 지고 사후 서비스를 이행할 것을 다짐합니다. #염장다시마(완도) #염장꼬시래기(완도) #미역줄기(완도) #염장미역(기장) 1)염장다시마 ;4,000원 2)염장꼬시래기 ;5,000원 3)염장미역줄기 ;6,000원 4)염장미역 ;6,000원 💟생톳 1키로 ➡️8,000원 💟갈치...
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7월18일.덕자,꼬시래기 해초,잡어 2024.07.18해당카페글 미리보기
별미입니다. 이외에도 국, 꼬시래기 국수 등... 다양한 조리법으로 드실 수 있습니다. 염장하지 않은 생물이라서 냉동 보관...해초 2kg을 보내드립니다. (댓글 선착순) 단!! 사진과 함께 요리글 하나 등록해주실거죠~ (판매완료) 잡어1(줄돔2,밍돔1,우럭1...
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완도 생톳, 밥톳, 염장꼬시래기등 해조류 판매합니다. 2017.03.28해당카페글 미리보기
필요 없어요.) 생 톳 1키로 3,000원 건 톳 1키로 15,000원 찐톳(밥톳) 180그램(한봉) 1만원 염장꼬시래기 1키로 3,000원 염장다시마 1키로 2,000원 염장미역줄기 1키로 3,000원 자연보존 캠페인 동참 서약서 자연산 약초는 고유한 약성을 필요로 하는 분들...
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입맛 꼬셔보실래요? 꼬시래기 요리 - 꼬시래기 콩국수와 꼬시래기 무침 2015.09.01해당카페글 미리보기
글들이에요^^ 요리하는 동안 사진찍고 설명올리고 이것도 보통일이 아니더라고요. 저는 그냥 퍼다가 씁니다.ㅋㅋㅋ 수고스럽게...1. 꼬시래기 콩국수 꼬시래기는 해조류로서 열량이 매우 낮아 다이어트식품으로 좋다구 하죠 그래서...
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해초 꼬시래기(고시래기)의 효능/ 해초요리 2011.04.15해당카페글 미리보기
고시래기(꼬시래기) 고시래기는 홍조류의 일종으로 한국, 일본, 사할린, 쿠릴 열도, 타이완 등 세계 각지에 분포하며, 우리나라 남해안 일대의 완도 등지에서 미역 양식과정에서 같이 수확한다. 본래 암자색, 자갈색 등을 띠고 있으며 날로 먹거나 살짝...
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꼬시래기,,칼슘과 식이섬유 등 영양기능이 뛰어나 다이어트나 성인병 예방 식품으로 각광받고 있다. 2015.05.18해당카페글 미리보기
꼬시래기는 횟집에서 입맛을 돋우는 밑반찬으로 주로 쓰였는데 요리법이 간단하고 특유의 부드러운 맛이 인기를 끌면서 이제는 가정이나, 음식점마다 단골메뉴로 자리 잡았다. 조류나 수온에 민감해 양식 가능지역이 좁고 수확량도 적지만 칼슘과 식이섬유...
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꼬시래기 초고추장 무침 2012.01.29해당카페글 미리보기
만드는 법 1. 염장 꼬시래기는 물에 헹궈 소금을 씻어 내고 물에 20~30분간 담가 두세요. 2. 양파와 당근은 가늘게 채썰어 준비하세요. 3. 끓는 물에 살짝 데쳐 물기를 꼭 짜고 적당한 크기로 자르세요. 끓는 물에 넣었다 빼는 정도면 됩니다. 4. 양념에...