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염장 미역줄기볶음 만드는법 미역줄거리볶음 미역줄기 요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
재료: 염장 미역줄기 1팩 양파 1/2개 당근 1/4개 다진 마늘 1큰술 참치액젓 1큰술 국간장 1/2큰술 참기름 1큰술 통깨 1큰술...먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 채소 손질: 양파와 당근은 채 썰어줍니다. 볶기: 달궈진 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘을 볶아...
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다시마채 볶음 2022.03.19해당카페글 미리보기
웰빙미래 다시마채볶음이여요 염장에 질러져서 옵니다 소분해서 물에 씻어 잠시 짠기를 빼주지요~ 들기름을 팬에 넣고 볶아주지요 양파.청양고추넣고 볶아줍니다 액젓에 간 맞추고 참기름넣고 끝내 줍니다 참깨 넣어요 한끼 식사대용으로 굿~~ 입니다 잘...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
식품. 염장된 해파리를 물로 씻어 소금기를 제거하고 뜨거운 물로 데친 후 가늘게 잘라 식초와 같이 무쳐 요리한다. 황 토 흙의 성분은 무기질, 칼슘, 인, 철, 마그네슘, 나트륨, 칼륨, 유황등의 무기물질의 비율이나 구성성분에 따라 다르며 이온 성분에...
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미역줄기 양파 볶음 /다시마 콩나물 강회 2008.01.18해당카페글 미리보기
양파 볶음 재료 ∥ 염장 미역줄기 200g, 양파 ½개, 식용유 2큰술, 통깨 약간 조미료 ∥ 참기름·깨소금 1큰술씩, 다진 마늘 ½...빼고 6㎝ 길이로 썬다. ② 양파는 껍질을 벗기고 곱게 채 썬다. ┃ 이렇게 만드세요 ┃ ① 식용유를 둘러 달군 팬에 다진...
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** 다시마 볶음 ** 2004.09.30해당카페글 미리보기
다시마볶음 다시마는 국물요리에만 사용하는게 아니예요.. 조리시간 20 분 칼 로 리 295 kcal 분 량 4 인분 재 료 주재료 다시마...약간, 식용유 약간 1. 다시마를 0.5cm로 썰어 30분정도 냉수에 담갔다가 건져 물기를 뺀다. 2. 풋고추, 당근은 5cm정도로 채