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막고 염증 반응을 조절하는 데 적입니다. 실제 리뷰: "저는 평소부터 녹차를 자주 마셔왔는데, 최근 혈액 검사 결과 염증 수치가 많이 낮아졌어요. 녹차 덕분인 것 같아요!" - 김**씨 (40대, 여성) 2. 생강차: 따뜻한 위로와 강력한 항염증 , 생강올 namu...

잼 말고 ‘이 소스’… 혈당 덜 오르고 염증 수치 줄어 식빵은 그냥 먹기에 심심하다. 잼을 발라 먹어야 맛있지만, 혈당 수치가...올리브유 등을 한데 넣고 갈아서 만든다. 시판 바질페스토엔 제품 함량의 30~40%에 해당하는 바질이 들어간다. ▲노브랜드...

팀은 미국 성인 4천여 명을 20년 동안 추적 관찰한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 연구 결과에 따르면 중년기인 40~60대에 염증 수치가 높으면 20년 후 이동성의 중요한 지표인 보행속도가 뚝 떨어지는 것으로 나타났다. 연구팀은 미국 47~68세 남녀...

일을 할 수 있도록 환경을 조성하자. ☎바른 자세를 취하지 않고 46초 이상 지났을 때 몸의 피 순환이 나빠져서 환부의 염증 수치가 거의 40~50% 가까이 올라가는 것을 양자 파동 측정기로 확인하고 놀라움을 금치 못 했다. ☎불과 1분 사이에 염증 수치...