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염증에 좋은 배롱나무(백일홍). 사람이 나이가 들면 오줌소태에 많이 걸린다. 방광에 염증이 생겨서 걸리기도 하고 세균에 감염되거나 심신이 허약해져서 걸리기도 한다. 사실 오줌소태는 수치스런 질병은 아닌데 부끄러움에 대부분 숨긴다. 남성은 소변...

천성초를 따뜻하게 끓여서 수시로 마시게 하니 목이 아픈 증상이 사라져 밥도 잘 먹고 기침, 콧물도 많이 줄어들었습니다. 이제는 아이들이 조금만 감기 증상이 보이면 바로 천성초부터 보글보글 끓여줍니다. 그 어떤 감기약보다 효과가 좋은 천성초입니다...

것으로 나타났다. 연어=천식에 관한 한 불포화 지방, 특히 오메가-3 지방산이 항염증 활동에 도움이 될 수 있다. 연어와 같이 지방이 많은 생선에는 몸에 좋은 오메가-3 지방산이 풍부하다. 연어의 오메가-3 지방산은 호두, 치아씨, 아마씨 등에서 발견...

있는 좋은 박테리아가 유당 분해에 도움을 주어 위장을 편하게 해준다. 설탕이나 설탕 대체물이 첨가되지 않은 요구르트를 선택한다. 익힌 채소=채소를 날것으로 먹으면 증세를 악화시킬 수 있다. 증세가 심한 경우 잘 익힌 채소를 먹어야 한다. 저지방...