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킬로칼로리의 에너지와, 철과 비타민을 함유, 특유의 식감이 좋아 한국인들이 많이 찾는 음식이다, 출처 : 위키백과 https://ko.wikipedia.org/wiki/%EA%B3%B1%EC%B0%BD 육회 ~ 서비스로 제공된다, 구워서 먹은 고기와 달리 취급이 까다로운 메뉴가 육회일...

지방은 칼로리가 많아 에너지원으로 우수할 뿐만 아니라 뇌의 지적활동에서도 없어서는 안되는 중요한 요소이다. 뇌신경은 60%가 지방으로 구성되어 있고 그 일부는 필수 지방산인 리놀산으로 되어있다. 리놀산은 소기름에는 4.1%인 것에 반해 돼지고기...

소시지, 꼬치, 굽기와 같은 형태로 조리하거나 다양한 카레 요리에 사용할 수 있다. 닭뼈는 섭취할 때 날카로운 조각으로 부서지는 경향이 있어 건강에 위험하지만 수시간에서 수일 간 채소와 함께 숙성시켜 비축할 수 있다. 아시아 국가에서는 닭뼈만...

많으므로 칼로리가 높습니다. 소시지는 원래 상등육(上等肉)을 얻을 수 없는 가난한 사람들에게 정육 이외의 먹을 수 있는 부분, 즉 골·혀·귀·염통·콩팥· 코·창자·피 등의 부산물을 이용 하여 만들게 된 제품으로, 오래 전부터 있었던 고기의...

있어 칼로리를 낮추는 것이 중요한데 삶는 조리법이 바로 지방을 줄이는 가장 좋은 방법이며, 이에 해당하는 것이 우리 조상들이 즐겨먹던 족발이나 보쌈인 것이다. 족발은 삶는 동안 맛과 향도 좋아지지만 적당한 양의 지방이 제거됨으로써 더욱 영양학적...

떡뽁이 1인분이랑 (남들 1인분보단..쪼꼼 마니~) 꽈자랑~~~~☞칼로리...ㅡㅡ^ 점심 : 햄버거 1개랑~콜라 반잔이랑... 쥐포한개랑...방울토마토 5개랑~귤1개랑~~~~ 꽈자랑...... 6시 이후엔....염통꼬치한개..머꾸....먹운거 없어영... 지금 시각...새벽...

1마리를 다 먹었죠. 도라지도 몇가닥. 근데 결정적인 문제는 여기서..제가 미쳐서 알근이로 딱!떡볶이를 딱!닭꼬치를 딱!염통꼬치 2개를 딱! 2천 8백원 어치 칼로리를 집어삼켰어요..일단 미치고 나니 온갖 명언이며 날씬한 사람들 사진도 안 통하더라구요...

맛을 내는 건 대부분 소금입니다. 그런데 소금 자체 칼로리는 0kcal입니다. 기름, 소금에 그냥 조금만 찍어서 먹는 게 좋으며...아무것도 안 찍어 먹는 게 좋습니다. 염통 염통은 꼬치구이로 많이 먹죠~ 꼬치구이의 핵심은 바로 양념! 양념을 발라 구워...

보기 염통꼬치 더보기 순대꼬치 더보기 베이컨꼬치 더보기 돼지불고기산적꼬치 더보기 2009.06.29 ~ 2009.07.28 닭꼬치 닭꼬치는 꼬치요리 중에 가장 친숙한 요리입니다. 닭고기는 쇠고기나 돼지고기보다 섬유가 가늘고 연한 것이 특징이죠. 그리고 쇠고기...