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“고기 대신 ‘이것’ 10g씩만 먹어도”…일찍 죽을 위험 줄어든다? 2024.08.15해당카페글 미리보기
칼륨, 엽산, 마그네슘, 인, 철분 등이 풍부하다. 특히 섬유질이 매우 풍부한 식품이니, 변비 예방과 소화기관의 건강을 돕는데 유익하다. 렌틸콩은 일반적으로 푹 끊인 뒤 수프를 만들어 먹거나 적당히 삶아 샐러드에 넣어 먹는다. 퀴노아 = 단백질 함량이...
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아픈만큼 삶은 깊어진다 - 우리 몸을 살리는 수퍼 푸드 20가지 효능 2024.08.23해당카페글 미리보기
당뇨, 변비, 고혈압을 예방하고 소화불량에 좋다 17. 오렌지 엽산이 많아 빈혈증세를 완화시켜줌 18. 블루베리 노화방지에 탁월...준다 - ‘건강한 아침’ 중 - - 출처 : 사랑채 - 21세기 영어교육연구회 / ㈜ 파우스트 칼리지 전 화 : (02)386-4802...
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콜레스테롤 높이고 신장결석 원인?…견과류에 관한 오해와 진실 2024.07.12해당카페글 미리보기
땅콩은 영어로 ‘Peanut’이다. 견과를 의미하는 ‘nut’가 붙었지만 아몬드나 피칸 같은 견과류와 다르다. 우리 이름 그대로 콩과 식물이다. 땅콩은 분류학적으로 견과류는 아니지만 거의 똑같은 특성 즉, 건강한 지방, 단백질, 식이섬유를 함유하고 있다...
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4월25일 뉴스브리핑 2024.04.25해당카페글 미리보기
오늘의 영어 한마디 좀 싸게 해주시면 안 되나요? Can't you make it a little cheaper? cheaper : 값이 더 싼 현금 지불하면 할인해 줘요? Is there a discount for cash payment? cash payment : 현금 지급 학생은 할인이 되나요? Do you have a student...
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거란족 2024.03.15해당카페글 미리보기
건국 - 영어로 Khita、Kitai、Kitaia, Hita、Catai、Cathay, Cathaia, Cathay 등 다양한 이름으로 불려 - 홍콩의 유명 항공사인 Cathay Pacific의 이름은 “거란 항공”의 의미 ㅇ 고려 초 태조 왕건에게 화친을 위해 사신과 낙타를 보냈다가 만부교 낙타...