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평소 토요달리기길 왕복4km를 42.25초 동안 조깅수준의 맨발조깅 달리기를 했읍니다. 발바닥이 건강해지면 심장의 피가 원활하게...건강법의 하나로 생각됩니다 어제 토요일 아침 7시가 지나 영광기치유센터 낙원의동산 신선마을만들기 본부에서 출발하여...

새재에서 맨발 걷기 페스티벌 행사를 진행한다. 대천해수욕장은 넓은 백사장에 매년, 여름이면 진흙축제가 개최되는 세계적 인 명소다. 진흙축제는 진흙 페인팅 또는 기존의 진흙마사지 뿐 아니라 칼라진흙 마사지로 화려한 일탈을 그려본다. 진흙 슈퍼...

30분 정도 거리에 영광묘량 물무산 행복숲 맨발 황토길로 걷기운동을 하러갑니다 영광읍에서도 올라가는 트레킹코스가 있고 걷기에 편안한 숲길 입니다 또 날벌레가 거의 없는게 더 맘 에 좋읍니다 한시간여 오랫만에 맨발 걷기운동을 해봅니다

영광 물무산 맨발황토길 걷기 다녀왔습니다 거리는 2km인데요 푹푹 빠지는 황토길은 600m이구요 나머지는 마른길은 1.4km입니다 황토질이 정말좋습니다 3일 오전 10시출발 오후3시에 내려왔습니다 추석연휴 개천절이라그런지 많은 사람들이 왔네요 전주...