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# 맨발 걷기 (24.8.7) 2024.08.26해당카페글 미리보기
경우는 맨발 걷기를 하여 도리어 없어졌다. 또 아침에 일어나 발을 딛을 때 심한 통증을 느꼈는데, 일어나자마자 발과 주먹을 폈다 오그렸다 꼼지락 거리고, 맛사지와 준비 운동을 한 후에 활동을 시작하면 좋다. 앉거나 누워 있을 때 수 시로 발 맛사지를...
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영광 물무산 맨발 황토길 걷기 2023.10.05해당카페글 미리보기
영광 물무산 맨발황토길 걷기 다녀왔습니다 거리는 2km인데요 푹푹 빠지는 황토길은 600m이구요 나머지는 마른길은 1.4km입니다 황토질이 정말좋습니다 3일 오전 10시출발 오후3시에 내려왔습니다 추석연휴 개천절이라그런지 많은 사람들이 왔네요 전주...
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맨발걷기 맨발조깅 맨발달리기 2024.08.25해당카페글 미리보기
평소 토요달리기길 왕복4km를 42.25초 동안 조깅수준의 맨발조깅 달리기를 했읍니다. 발바닥이 건강해지면 심장의 피가 원활하게...건강법의 하나로 생각됩니다 어제 토요일 아침 7시가 지나 영광기치유센터 낙원의동산 신선마을만들기 본부에서 출발하여...
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진흙축제와 맨발걷기 2024.07.04해당카페글 미리보기
새재에서 맨발 걷기 페스티벌 행사를 진행한다. 대천해수욕장은 넓은 백사장에 매년, 여름이면 진흙축제가 개최되는 세계적 인 명소다. 진흙축제는 진흙 페인팅 또는 기존의 진흙마사지 뿐 아니라 칼라진흙 마사지로 화려한 일탈을 그려본다. 진흙 슈퍼...
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영광 물무산 행복숲 맨발황토길 2024.08.24해당카페글 미리보기
30분 정도 거리에 영광묘량 물무산 행복숲 맨발 황토길로 걷기운동을 하러갑니다 영광읍에서도 올라가는 트레킹코스가 있고 걷기에 편안한 숲길 입니다 또 날벌레가 거의 없는게 더 맘 에 좋읍니다 한시간여 오랫만에 맨발 걷기운동을 해봅니다
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맨발 걷기 열풍 황톳길로 유명한 영광군 물무산 2023.08.06해당카페글 미리보기
여기선 양말을 벗으세요 ▲ 맨발 황톳길 영광군 물무산 맨발 황톳길 입구 맨발 걷기 열풍이다. 이를 가르치는 학교도 있고 동호회 활동도 활발하다. 처음 접한 건 작년 봄 즈음이었다. 가까운 사람이 암 수술을 받았다. 이곳저곳 요양병원을 알아봤다...
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몸의 끝에서 생각이 시작되다 맨발걷기 - 임문택 지음 *** 2024.01.16해당카페글 미리보기
숲. 맨발걷기 추천 장소 : 강원도 오대산 월정사 전나무 숲길. 경북 문경새재 도립공원. 대전 계족산. 부산 땅뫼산 황토 맨발걷기장. 전라남도 영광 물무산. 전라북도 순창 강천산. 세종시 오봉산 맨발걷기장. 경상남도 진해 드림로드. 경상남도 창원...
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덕소 금대산(맨발걷기)/ 2023.10.26해당카페글 미리보기
맨발걷기로 소문난 곳을 다산님의 집근처에서 출발하여 팽현숙 순대국 가게로 내려왔다 50분의 맨발걷기를 거의 건강에 직결되어 모두 참여하는 영광을 안았다 이제 우리 이 나이에 금대산의 낮은 야산을 잘도 걷고 좋은 풍광과 삼패산 한강공원을 쭉 돌고...
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"맨발로 자유 만끽" 건강 찾는 '맨발걷기' 명소 4곳 2023.10.16해당카페글 미리보기
쉬어갈 수 있도록 500m마다 세족장도 만든다. #영광 어싱길 물무산 행복숲 맨발 황톳길은 지난 2018년 3월 개장했다. 매주 한...황톳길 관리에 노력을 기울이고 있는 것으로 알려졌다. 걷는 길에 즐거움을 더해주기 위해 심어 둔 꽃이 걷기에 힐링을 더해...