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중국집 고급 메뉴 팔보채 2024.01.17해당카페글 미리보기
만들어 봐요 중국집 고급메뉴 중 하나인 ‘팔보채’ 준비했습니다. 팔보채는 새우, 오징어, 청경채, 양송이 등 8가지 진귀한...지방 함량은 낮추고 단백질은 풍부합니다. 시판되는 모둠 해물을 이용해 조리도 간편합니다. 뭐가 달라? 해물로 맛과 영양...
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영양교육 콩국수 만들기 2023.08.16해당카페글 미리보기
콩국수 만들어서 드시기로 하였으나 당일날 어르신 한분께서 번거롭다고 각자 집에 가서 끓여 먹기로 하고 바로 앞에 있는 중국집에 콩국수를 주문해 놓으셨습니다. 어쩔수 없이 주문해 놓은 영양가도 높고 맛있는 콩국수를 같이 드셨습니다. 작년에도...
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당뇨바오가 쓴 인체실험 목록 2024.06.20해당카페글 미리보기
나옴 중국집볶음밥(백미+짜장소스)< 최후의 만찬 ㄱㄴ 짜장면,카레< 백미보다 0.0000001% 나음 식당 백미 볶음밥/김밥< 뒤짐 편의점 삼각김밥< 줫만하다고 얕보면안댐 감자튀김< 뒤짐 휴게소감자 < 감자가 나죽이러옴 붕어빵< 팥 1개 먹고 300 뚫음 호두...
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만성 피로의 원인 12가지와 대응법 2024.09.11해당카페글 미리보기
3. 영양섭취 부족 너무 적게 음식을 섭취하는 경우에도 피로할수 있습니다. 과도한 다이어트가 원인이 되겠지요? 다이어트가 아니더라도 쉽게 끼니를 건너 뛰는 분들도 해당됩니다. 대응법 : 균형잡힌 식사를 충분히 합니다. 4. 빈혈 빈혈 하면 어지러움증...
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혼선 2024.08.26해당카페글 미리보기
가지 영양성분이 있습니다. 예를 들어 포도당, 맥당, 단백질 등….” 그러자 한 여학생이 질문을 했다. “교수님, 그런데 왜 안 달아요?" 지혜로운 여자 유람선이 태평양을 지나가다 풍랑을 만나 좌초됐다. 그래서 구조헬기가 와서 사다리를 내리니 여자...