카페검색 본문
카페글 본문
-
[쿠폰확인]축구선수라면 알고먹자! 유소년 축구 선수의 영양 관리! 2024.11.07해당카페글 미리보기
꼭 필요한 것이 아닙니다. 하지만.. 훈련과 경기 일정이 의해 영양 섭취를 충분히 못할 경우 영양제 보충제 보양 음식을 통해 영양을 보충 할 수 있습니다, 보충제 섭취는 스포츠 영양 전문 제품을 선택하는 게 중요합니다. 1)영양제 성장기 청소년들은...
-
마그네슘 많은 음식 부족과 보충할 음식은 2024.10.26해당카페글 미리보기
건강을 지키세요! 더 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요. 키워드: 마그네슘, 마그네슘 부족, 마그네슘 풍부한 음식, 건강, 영양 : 아몬드, 해바라기씨, 참깨, 아마씨, 시금치, 케일, 브로콜리, 현미, 귀리, 통밀, 검은콩, 강낭콩, 병아리콩...
-
☆ 영양 보충 2024.07.13해당카페글 미리보기
일반인 매니아 들이 편하다는 웃지 않아도 되고 모두에게 잘 하지 않아도 되는 이제는 쏭 💓 자신의 영양을 위해서 되도록 좋은 음식을 알맞게 먹고 영양보충을 해야 겠어요 내일 일욜 휴일은 자매들과 새우구이 먹으러 간다고 진주 갑니다 #"삶의.고수...
-
전해질 부족 원인 증상 전해질 보충에 좋은 음식 2024.08.25해당카페글 미리보기
체내 전해질 균형을 유지하기 어려워집니다. 영양 불균형: 특정 영양소 섭취 부족은 전해질 불균형을 야기할 수 있습니다...약화: 근력 저하 부종: 특히 다리에 부종이 나타날 수 있습니다. 전해질 보충에 좋은 음식 바나나: 칼륨이 풍부하여 근육 경련...
-
월별 음식 달력 2024.09.22해당카페글 미리보기
수프, 찜, 전으로 즐길 수 있습니다. 11월 제철 음식 11월은 점점 추워지는 시기로, 몸을 따뜻하게 해 주고 영양을 보충할 수 있는 제철 음식이 많이 나옵니다. 배추 김장철 배추는 아삭한 식감과 달콤한 맛이 특징이며, 김치뿐만 아니라 다양한 요리에...
![[쿠폰확인]축구선수라면 알고먹자! 유소년 축구 선수의 영양 관리! 이미지](https://search4.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/AUoUV1zWO9b)
테이블글 본문
-
[오늘의 운세] 2023년 7월31일 월요일 띠별‧별자리별/부산날씨 기상청 단기예보 2023.07.31
스트레스를 푸는 날이 될 것 같다. 짭짤한 음식, 화끈하게 매운 음식, 느끼~한 음식 취향대로 골라먹자. 다이어트에 신경 쓰고...취할 것. 분위기 전환을 위해 맛집을 찾아가 영양보충 하는 것도 좋겠다. 오늘엔 딱! 인터넷 황소자리 내 마음의 나침반을...
-
일본인들이 식비 아낄 때 먹는 대표적 음식들.jpg 2024.02.19
어디 넣어먹기도 좋음 3. 닭고기 100그람 5~70엔대로 육류 보충이 가능. 특히 가슴살 같은 경우는 50엔 이하라서 마구 퍼먹을 수...구성하면 일주일 식비가 2000엔도 안 드는 기적의 가성비로 영양도 챙길 수 있어서 학생이나 워홀러등 돈 아껴야 하는...
-
평촌 산부인과 봄빛병원에서 안전한 태교여행을 알아보아요! 2023.06.19
3) 설사 여행 중 설사를 하는 것은 음식으로 인한 경우가 대부분으로 음식 관리를 잘하면 좋아지는 경우가 많습니다. 장의 부담...탈수현상으로 이어질 수 있으므로 수분을 충분히 보충하고 그래도 증상이 지속되면 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 4...
![[오늘의 운세] 2023년 7월31일 월요일 띠별‧별자리별/부산날씨 기상청 단기예보 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F1167909601%2Fdfff35623472ee8716a0e2909ff1cdd503b1b0cc&scode=cafe)
