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입맛 살려주는 영양부추 알배추 겉절이만드는방법 샐러드김치 2024.10.25해당카페글 미리보기
입맛 살리는 영양 부추 알배추 겉절이 만들기 (샐러드 김치) 칼칼하면서도 아삭한 식감이 일품인 영양 부추 알배추 겉절이 레시피를 소개합니다. 샐러드처럼 가볍게 즐길 수 있는 겉절이로, 입맛 없을 때 밥 한 공기 뚝딱 비우게 만드는 마법 같은 요리...
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부추 영양부추 종근 두분 2024.10.20해당카페글 미리보기
영양부추 종근 두분께 나눔합니다 묵은거라 포기 나눠 심느라 캤습니다 포기 나눠서 심으시기 바랍니다 영양부추 는 샐러드용으로 아삭아삭 맛있습니다 일반 부추처럼 요리해드셔도 됩니다 배송비 5천원(농협 352.0115.3375.93) 박미정 상자에 있는거 두개...
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4월 24일 바른 식단 ＜계란찜, 게맛살 샐러드, 오색 나물 비빔밥, 오징어 영양 부추전, 청송사과롤케잌, 해물야채무침 외＞ 2024.04.24해당카페글 미리보기
정성가득 영양만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 4월 24일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신들께 행복한 식사시간을 만들어나가겠습니다. ^^
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물설사 멈추는법 설사에 좋은음식 부추효능 부추영양성분 알고 부추겉절이 해먹자 2024.03.06해당카페글 미리보기
냉채나 샐러드, 찹채나, 볶음 등에 이용하며, 부추를 넣은 전으로 해먹기도 하며, 김치나 장아찌를 해먹기도 한답니다. 이외에 부추즙, 환, 효소를 만들어 먹기도 한답니다. [ 부추 손질법 ] 부추를 수확할 때는 낫이나 칼로 벤답니다. 따라서 단면에 흙...
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더운여름 간단하게 먹을 수 있는 두부 부추 샐러드~~! 2023.07.24해당카페글 미리보기
두부 부추 샐러드~~! 재료 두부 200g, 부추(영양부추) 30g, 자색양파 40g, 식용유 1큰술 소스 간양파 1큰술, 간장1.3큰술, 식초 1큰술, 참기름 1/2큰술, 참깨 1작은술 부추는씻어 물기를 뺀 부추는 3~4cm 길이로 썬다. 두부는 납작하게 잘라 물기를 제거...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
아릴이라는 자극 성분이 있어 에너지 대사를 촉진시키고 혈액 순환을 활발하게 한다. 부추는 어떻게 조리하든 소화가 잘 되지만 피를 맑게 하기 위해서는 생채를 만들거나 샐러드에 곁들여 생으로 먹는 것이 더 효과적이다. 5. 콜레스테롤을 녹이는 "꽁치...
