cafe

등 영양소가 많이 들어있는 과일 중 하나다. 계피=다른 식품에 첨가하면 영양을 높여주는 효과가 있다. 연구에 의하면 계피에 들어있는 항산화 성분인 폴리페놀은 인슐린 민감성을 향상시키고 이에 따라 우리 몸이 지방을 저장하고 공복감을 조절하는 능력...

않으며 영양소가 풍부합니다. ​ 유제품 일반적으로 유제품은 글루텐을 포함하지 않습니다. 우유, 치즈, 요거트 등은 글루텐 프리 식단에 포함될 수 있습니다. ​ 유제품 대체품 대체로 코코넛 우유, 쌀 우유, 코코넛 요거트 등은 유제품 대체품으로서 글루텐...

시작하다라는 뜻이고, '동(冬)'은 겨울을 의미합니다. 즉 각각 시작과 겨울을 의미하는 한자 입니다. 옛날 조상들은 이 날을 기점으로 겨울이 시작된다고 생각하였는데요. 농업 사회의 특성과 깊은 관련이 있습니다. 이 시기에는 농작물 수확이 끝나며...

버리고 "뜻 대로 하시 옵소서" 라는 수동적인 삶이 편안한 삶이 되지 않을까? 그러나 그때는 알수 없으니 그날 까지 열심히 보약을 처방 받고 처방 대로 行 해야 할것 같다 補藥 이란걸 한방 보약 이라고 하지 아니 하고 부단히 움직여라 라는 처방의 내용...