카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
영양제과다복용 어떤 안좋은점을 불러올까? 2024.07.17해당카페글 미리보기
않으면 오히려 건강을 해칠 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 과다 복용은 심각한 을 유발할 수 있기 때문에, 오늘은 영양제 과다복용의 위험성과 주의해야 할 5가지 에 대해 자세히 알아보겠습니다. ** 과다 복용이라는 독극물? 영양제 5가지** 과민증...
-
해당카페글 미리보기
-
비타민D 하루권장량 섭취시간 및 과다복용 2024.07.17해당카페글 미리보기
햇빛 노출이나 식품 섭취로 충분한 비타민D를 얻기 어려운 경우 영양제를 통해 섭취할 수 있습니다. 비타민D 과다복용 비타민D는...복용 시 체내에 축적되어 을 일으킬 수 있습니다. 비타민D 과다복용의 주요 으로는 식욕 부진, 구토, 설사, 변비, 근육...
-
해당카페글 미리보기
-
비타민C 효능 부족 증상 과다복용 부작용 2024.08.24해당카페글 미리보기
필요할 수 있습니다. 비타민 C는 과일, 채소 등 식품을 통해 충분히 섭취할 수 있으며, 필요한 경우 의사와 상담 후 영양제를 복용할 수 있습니다. 주의: 비타민 C는 수용성 비타민이므로 과다 섭취 시 소변으로 배출되지만, 장기간 고용량 복용은 을 유발...